基礎護理護膚步驟

　　環境的污染已經讓每一個人的皮膚變得脆弱敏感，那么基礎護膚就是重中之重。下面學習啦小編給大家介紹基礎護理護膚步驟，希望對你有用!

　　基礎護理護膚步驟

　　清潔：

　　臉上的污垢包括臟空氣、灰塵、油脂分泌物、壞死的細胞、化妝品的殘留物等，這些物質長期刺刺激皮膚，基本上就是一種傷害，所以清潔工作是保養的第一步。

　　按摩：

　　可以使肌肉松弛、舒緩情緒、增強皮膚血管韌性。但是必須以輕柔的力量來操作，力道太大反而會刺激皮膚。同時有發炎的肌膚及長青春痘的朋友也盡量不要做，因為按摩會加重發炎的反應，增加皮脂腺的分泌，使皮膚更油膩，更不容易治療。

　　潔膚

　　不管你的皮膚是什么類型的紋理，也需要徹底清洗。如果我們可以看看未清洗皮膚通過一個放大鏡，我們將意識到是絕對必要的適當的清洗程序。清洗之前，皮膚表面所涵蓋電影的污垢，陳舊的汗水，石油儲量，化妝品遺跡和其他污染物;所有這些都會傷害及刺激皮膚，它們不僅擾亂了正常的平衡皮膚，而且還阻礙皮膚的自然功能。

　　根據你的皮膚類型清理。你的臉濺水然后輕輕按摩面部洗凈和工作長達泡沫大約30秒。借此機會，輕輕按摩你的皮膚，因為這將提高血液供應給你的皮膚表面的。用清水沖洗肥皂水痕跡，然后用柔軟的毛巾輕拍你的皮膚以吸收殘余水份。

　　爽膚

　　爽膚是所有皮膚類型必要的。因此清洗后，立即爽膚會有助皮膚清爽。皮膚清洗后的，用棉花墊吸爽膚水輕揉皮膚可刺激血液循環。

　　保濕

　　皮膚護理最重要的部分的是日常保濕。用保濕乳液點到臉上，然后以指尖輕按摩皮膚，這將留下一個保護膜在皮膚上。請確保使用合乎你皮膚水分平衡的保濕產品。

　　補養

　　補養是對皮膚一種供應養份及潤膚作用，以便皮膚能夠更好地保持水分和營養。使用維生素A營養霜是極為重要的幫助，可減輕皮膚干燥，保持皮膚彈性和滋潤霜與維生素E (抗氧化劑)，這有助于盡量減少皮膚的受損害。

　　四季的基礎護膚步驟

　　一、堆積的角質，會讓肌膚無法正常吸收營養成分，同時日常彩妝和護膚產品的殘余物質更會附著在角質之上，引發痘痘、粉刺等肌膚問題。因此定期的角質去除工作是日常護膚的關鍵詞

　　1、取適量的去角質膏于手心，讓角質膏在掌心稍作停留，接近至體表溫度。

　　2、從額頭開始由內向外，用中指和無名指的指腹以向外螺旋的方式按摩。

　　3 、臉頰部位由下往上做螺旋型按摩，油性肌膚可重復2-3次

　　4 、下巴是容易堆積的角質的重災區，不過注意不要觸摸到唇部周圍。

　　二、徹底清除面部的彩妝殘余及灰塵等外部物質，是肌擺脫束縛，恢復自然狀態。潔面時即要掌握分寸，避免損傷肌膚表面的保護膜，又要令潔面后的皮膚不干燥、不緊繃。

　　1、取豆粒大小的泡沫潔面乳置于手章心，輕柔至產生豐富的泡沫。

　　2、將這些泡沫輕輕放到面部皮膚上，從鼻翼開始由下置上，用指腹打圈按摩。

　　3、讓泡沫遍布整個臉部，用同樣的手法由下至上按摩，不要太過于用力，避免產生皺紋。

　　4、用流動的清水反復幾次清洗潔面乳，最好冷熱水交替，不僅可以收縮毛孔，同時促進面部血液循環。

　　3.化妝水是基礎護膚步驟中非常重要且不可或缺的一步，它也是皮膚二次清潔的必備品。“女人是水做出來的”化妝水能滋養皮膚，讓皮膚內的含水量瞬間提高吸收，形成一層隱形的保護膜。

　　三、根據個人的臉部需求，倒取適量的化妝倒于手掌心。

　　2、將化妝水均勻的涂抹于面部，并雙手輕輕拍打，幫助吸收。

　　3、利用掌心的溫度，雙手以按壓的方式讓化妝水更好的滲透到皮膚中去。

　　4、用手指中間的三只手指指腹輕柔按壓眼角、鼻翼兩側、嘴唇兩端等細小部位。

　　四、乳液是為肌膚表層建立的防護網，在抵御外界傷害的同時還能修復滋養皮膚，幫助加快皮膚的新陳代謝，防止水分流失。

　　1、乳液的使用量不會超過化妝水的量，一般為1元硬幣的大小即可。

　　2、用中間的三只手指指腹以輕柔的力道，右上到下在額頭、兩頰、下巴處，由內而外推開按摩，直至乳液被完全吸收。

　　3 、用剩余的乳液擦拭鼻子和嘴角。

　　4、輕輕按壓面部肌膚，利用掌心的溫度，進一步提升皮膚對乳液營養成分的吸收。