自己按摩豐胸的手法是什么
自己按摩豐胸的手法是什么
豐胸按摩的確可以讓胸部變大，疏通胸部的淋巴，讓胸部更加順暢地吸收營養，實現二次發育。那么，自己按摩豐胸的手法是什么呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
自己按摩豐胸的手法
左手三手指并攏，按壓在腋下，和乳頭同高的天谷穴，左右各按壓3次。這個穴道能夠促進胸部淋巴腺的暢通。
左手放在右胸胸大肌上方的位置，用畫圈的方式從外到內做按摩，共按摩3次，然后換按摩左胸胸大肌位置。
雙手用虎口將胸部托起，托起后從內到外按摩10次。
左手從右側腋下向胸部上方上提，左右交替輪流練習，每側按摩10次。這個方法可以將腋下多余的脂肪撥回胸部。
雙手虎口張開，雙手從下向上托起胸部，再從內到外分為三個位置向上提3次。左右兩邊各重復3次。
雙手中指和無名指并攏和食指分開。中指和無名指的指腹按壓胸部中央的膻中穴。這個穴位可以促進女性荷爾蒙的分泌。
四指并攏，指尖在胸部上方位置做按捏動作。這個動作可以刺激胸線和淋巴腺。按捏的時候力度要輕柔，不可以太用力讓肌膚淤青。
左手四指并攏，左手按著左乳房的上方位置。向乳房的左下處移動，然后左手再向右乳房上方移動并且往上提。然后換成右手，左右手交替進行畫8字按摩。左右各來回做10次。
四指并攏，左手按壓右手腋下并且向上提到胸部位置，共練習20次。然后換右手提拉。這個方法刺激腋下的淋巴，將多余的脂肪集中到胸部。
右手屈肘舉起，左手從右手的上手臂內側按摩到腋下，然后換右手按摩左手。每側手按摩20次。這個方法也是將手臂腋下的脂肪集中到胸部。
可以豐胸的按摩穴位
神封穴：改善母乳
封穴位在胸口的兩側，在介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處。推拿方法是以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀推拿。對于有母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽的人都可以用這種方法去改善。
少澤穴：打通乳腺
少澤穴位在小指指甲根部外側的地方，推拿方法是以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀推拿，其它功效有改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷，達到豐胸、促進乳腺暢通。
乳中穴：胸部堅挺
乳中穴位在于乳頭的中心，推拿方法是以手指指面做圈狀推拿，其它功效有改善性冷感，月經調理。這種方法可以使胸部更堅挺。
期門穴：通乳豐胸
期門穴位在左右乳頭正下方第六肋間內端處，推拿方法是以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀推拿，其功效有治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳豐胸。
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