什么花茶養(yǎng)顏

　　花茶養(yǎng)顏既天然又健康，還不用擔(dān)心有副作用，那么排毒養(yǎng)顏喝什么花茶好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹可以養(yǎng)顏的花茶，希望對(duì)你有用!

　　3款養(yǎng)顏的花茶

　　1、百合桃花茶

　　原料：百合10克、桃花干3克

　　做法：桃花干洗凈，放到鍋里，插手適量?jī)羲菁s30分鐘，再放進(jìn)百合，開(kāi)火煮沸即可。

　　功能：常飲此款茶飲，能清心潤(rùn)肺、去內(nèi)熱、排腸毒，關(guān)于肝郁氣滯引起的粉刺、痘痘、痤瘡等有精采的療效。

　　2、甘菊薄荷茶

　　原料：洋甘菊、薄荷各10克，茴香、茉莉花、紫羅蘭各5克

　　做法：所有原料洗濯一遍，一同放到鍋里，加適量?jī)羲逯螅蠡鹬蠓泻筠D(zhuǎn)小火再煮10分鐘即可。

　　功能：這款養(yǎng)生茶飲，能改進(jìn)胃氣，關(guān)于腸胃成果低下引起的毒素蘊(yùn)蓄、痘痘等，有較好的治療結(jié)果。

　　3、綠豆菊花茶

　　原料：綠豆30克，菊花、檸檬各10克、蜂蜜適量

　　做法：檸檬榨汁備用;綠豆放到鍋里，加少許凈水煮至熟爛。插手菊花稍煮，然后放入檸檬汁和少量蜂蜜即可飲用。

　　功能：這款綠豆菊花茶清熱又解毒，有加快身材新陳代謝、排走毒素，去痘印之功，是排毒去痘的妙方。

　　養(yǎng)顏排毒祛痘花茶

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是最受女性喜愛(ài)的一款花茶，可以清熱降火，消除疲勞，幫助愈合傷口。其實(shí)堅(jiān)持飲用玫瑰花茶的話(huà)能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，排出體內(nèi)毒素，皮膚也能變得光滑細(xì)膩哦。

　　菊花茶

　　長(zhǎng)痘痘會(huì)紅腫疼痛，淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒緩作用。菊花茶還能清肝明目降火，日常飲用也對(duì)身體好處多多，熱飲冰飲都很適宜。菊花配合普洱茶還有很好的祛痘減肥的功效哦。

　　金銀花茶

　　金銀花相信大家都是很熟悉的，可以作為中藥材，有清熱解毒，益氣活血，潤(rùn)肺化痰的功效。排出體內(nèi)毒素，回復(fù)干凈肌膚狀態(tài)。

　　蔬菜汁養(yǎng)顏

　　胡蘿卜汁

　　每天喝上一定數(shù)量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個(gè)機(jī)體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對(duì)感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質(zhì)量要比不喝的母親高得多;患有潰瘍的人，經(jīng)常飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀。

　　黃瓜汁

　　在醫(yī)學(xué)家排列的黃瓜汁醫(yī)用價(jià)值表上，其利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強(qiáng)健心臟和血管方面也有重要作用，黃瓜汁還可使神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜，并能增強(qiáng)記憶力。此外，黃瓜汁對(duì)牙齦損壞及對(duì)牙周病的防治也有一定功效。

　　番茄汁

　　醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，每人每天吃上2個(gè)番茄，就可以滿(mǎn)足體內(nèi)一天維生素C的需求。番茄含有大量檸檬酸和蘋(píng)果酸，對(duì)整個(gè)機(jī)體的新陳代謝過(guò)程大有裨益，可促進(jìn)胃液生成，加強(qiáng)對(duì)油膩食物的消化。

　　圓白菜汁

　　圓白菜對(duì)于促進(jìn)造血機(jī)能的恢復(fù)、抗血管硬化和阻止糖類(lèi)轉(zhuǎn)變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效。另外，還有助于增強(qiáng)人體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌力和抵抗重金屬對(duì)機(jī)體的毒害。