臉上長粉刺怎么正確調理
粉刺的表面不紅腫也不突出只是用手觸摸的時候會覺得粗糙有疙瘩，可是看起來很丑!那么，臉上長長粉刺怎么正確調理呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
臉上長粉刺正確調理的方法
1、卸妝潔面要徹底
要 去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘，再用清 水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要 將殘留的潔面乳清洗干凈。
2、定期去角質
定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
3、做好補水工作
由于皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡。
4、養成良好的飲食習慣
不要暴飲暴食，夏天飲食要盡量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
5.保證充足的睡眠
醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的后果會直接反應在臉龐上。因此想要有好皮膚，務必養成在午夜12時前入睡的習慣。
6.牛奶去粉刺
材料：鮮牛奶、棉花、植物油做法：取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸，放置冷卻，待溫熱加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，輕輕地涂抹于患處，稍等片刻，讓牛奶滲入毛孔內將粉刺軟化，最后用清水洗去，接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了，完全不用擔心會留痕哦。
7.綠豆粉去粉刺面膜
材料：綠豆粉、清水做法：取適量的綠豆研磨成粉末狀，也可以直接購買，將準備好的綠豆粉放入鍋內，加上少許清水一同熬煮，煮好后成糊狀即可。在睡覺前把臉部清洗干凈，將綠豆糊涂抹在長有粉刺的位置，大約堅持2星期，粉刺就會慢慢褪去。
8.蒸臉清潔法
材料：熱水、毛巾做法：準備好一大盆熱水，屏住呼吸，將臉置于盆口上方，在四周用打濕毛巾圍住周圍，利用蒸汽浴面。這樣重復幾次，再用溫水洗臉。大概每周做2～3次，令面部毛孔經常保持通暢，一般兩周內會看到效果呈現。
去除粉刺要避免的誤區
誤區一：粉刺是正常現象
粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發生，就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。
誤區二：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了
粉刺不是單純的由油脂造成的，而是由“油脂和角質”組成的。
誤區三：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證
粉刺形成有多方面的因素，最常見的原因是因為體質，和臉沒洗干凈并無關系。
誤區四：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。
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