怎么能有效去除雀斑
怎么能有效去除雀斑
雀斑一般在面部臉頰對稱性地分散或密集成群，有時也見于雙頰部、頸部等部位。那么，怎么能有效去除雀斑呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
能有效去除雀斑的方法
一、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。
功效：維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
二、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
功效：常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
三、黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次，溫服，可潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。
功效：經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
四、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。其中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。
功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
雀斑形成的原因
1、在青春期，由于生長發育旺盛，雀斑在內分泌的刺激下，數目增多，顏色加深。過了十八歲，基本上就沒有雀斑新的雀斑長出了。
2、和日光中的紫外線有密切的關系。當然跟內分泌也有一定的相關。原因就在于雀斑的“病根”在紫外線等因素的刺激下激活，在短期內形成大量的黑色素，表現為雀斑。
3、遺傳性，而且是常染色體顯性遺傳。這一點是已經證明的。雀斑基因位于第八對染色體上的理論，只要有雀斑基因，理論上說應該有雀斑的病理基礎存在。
去除雀斑的注意事項
1、如果治療后局部出現紅腫和灼熱感，最好用冰袋冷敷一會，以加速局部的血液循環，減少疼痛感的發生。
2、激光手術后，要保持創面的清潔衛生，盡量的不要用手去摸，前三天最好也不要接觸水。
3、要注意飲食方面的調節，最好不吃辛辣刺激性的食物，也不吃發物性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
4、如果局部出現感染的癥狀，記得千萬不要用手去抓撓，最好涂些抗感染的軟膏，以免形成感染，不利于病情的恢復。
5、如果患者的痂皮出現脫落的情況，患者最好不要用手去接痂皮，以免感染產生新的色素沉著。最好對痂皮的脫落不管不問，讓其自行脫落。
6、外出要做好防曬的工作，以免曬傷新長出來的肌膚，產生新的色素沉著。
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