用什么泡澡可以排毒

用什么泡澡可以排毒

　　上班一天回來，舒舒服服泡個澡，洗去一身疲憊，但是你不知道，泡澡也可以排毒的。下面學習啦小編給大家介紹用什么泡澡可以排毒，希望對你有用!

　　泡澡排毒1.檸檬

　　功效：清神醒腦、緩解青春痘、有助肌膚再生

　　人人都知道檸檬中大量的維C對皮膚那是極好的，切幾片來泡澡，除了香氣清新令人心情愉悅之外，還能有效改善身體上的青春痘、有助于破損肌膚再生。

　　泡澡排毒2.發酵粉

　　功效：舒緩鎮靜、改善過敏

　　夏季日曬劇烈，不少肌膚敏感的女生都有皮膚過敏的煩惱。試試用發酵粉泡澡，它與水接觸時會離解成幾種能有效舒緩肌膚的物質，令過敏現象有所改善。

　　泡澡排毒3.鹽

　　功效：緩解疼痛、舒緩炎癥

　　最好使用海鹽，放進洗澡水里泡一泡，可以有效對抗白領和學生族常見的“鼠標肩”和久坐不動造成的肌肉酸痛

　　泡澡排毒4.生姜

　　功效：排毒、預防感冒、緩解肌肉酸痛

　　中國人有傳統喝姜茶來緩解體寒，殊不知其實用生姜泡澡也一樣有奇效。如今盛夏已至，室內室外溫差極大，切幾片生姜泡澡，可以有效預防“熱傷風”和緩建上班、學習久坐造成的肌肉酸痛。

　　泡澡排毒5.綠茶

　　功效：抗衰老、排毒、保持水油平衡

　　用綠茶茶包泡澡可以讓綠茶里的茶多酚滲透進洗澡水中，有效起到舒緩皮膚和排毒解脂的功能。

　　泡澡排毒6.牛奶

　　功效：舒緩鎮靜、修復日曬

　　牛奶泡澡早已不是新鮮技能，但是許多人不知道牛奶泡澡對于修復日曬有奇效。如果你今天出門不慎妄涂防曬霜，回家用牛奶泡個澡，那總算還是可以起到些許亡羊補牢的效果。

　　泡澡排毒7.蜂蜜

　　功效：緩解壓力、排毒、滋潤皮膚

　　將蜂蜜用來泡澡可以有效起到滋潤皮膚、放松心情的功效，關鍵是泡完走出來，身上都有一股淡淡的甜香味。

　　Tips：

　　建議使用普通蜂蜜，不要選用含有大量雌激素的蜂王漿，因為雌激素過高易使女性產生乳腺腫瘤等疾病。

　　泡澡排毒8.薰衣草

　　功效：舒緩壓力、減輕炎癥、緩解肌肉酸痛

　　薰衣草有很好的植物鎮定作用，如果你容易夏季出游，背部易長小痘痘、油脂粒的話，試試用薰衣草泡澡便能得到有效緩解。