臉大的女生怎么瘦臉_女生瘦臉最快最有效的方法

　　不管身體多瘦，臉上肉肉多就給人臃腫肥胖的感覺，瘦臉不等人！想知道怎么瘦臉最快最有效嗎？下面學習啦小編給大家介紹臉大女生的瘦臉方法，希望對你有用!

　　臉大女生的瘦臉方法

　　1.溫冷水交互洗臉瘦臉法

　　這個方法比較簡單，我們在日常生活中洗臉的時候不要只要溫水或者冷水洗臉，要用溫冷水交互洗臉，這樣可以刺激臉部的血液循環(huán)消除水腫，加速新陳代謝，防止脂肪在臉部的堆積。要想效果更好你也可以在洗臉的時候使用瘦臉膏按摩臉部。這樣雙管齊下臉想不瘦都難。

　　2.按摩瘦臉法

　　這個方法是采用輕敲擊臉部的按摩方法讓臉瘦下來。不過這個方法是有時間段限制的，最好就是在早上起床以及晚上睡覺前。早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或者敲擊臉部，直到臉頰微紅為止。這個方法很簡單，只要你每天堅持這樣做，不僅是可以促進臉部的血液循環(huán)，而且對于臉部肌肉的收緊，塑造臉部輪廓很有非常好的效果。

　　3.使用瘦臉果瘦臉法

　　瘦臉果對于大多數(shù)來說可能比較陌生，但是對于不斷尋找瘦臉方法的女性來說就算沒用過也肯定聽說過。瘦臉果對于脂肪型肥臉、水腫型肥臉、肌肉型肥臉、全身型肥胖都有明顯的效果，而且使用瘦臉果還不用擔心會有副作用，因為瘦臉果是屬于天然植物，里面具有多種可以幫助加速新陳代謝的營養(yǎng)元素。

　　說了那么多的瘦臉方法，其實最重要的還是要從飲食以及運動這兩方面入手，只要把自己的生活習慣調(diào)節(jié)配合上面的瘦臉方法才能做到事半功倍。在飲食方面，一日的三餐合理規(guī)化，然后不要再吃甘庶，不要再去咀嚼口香糖，因為那樣會讓你的肌肉更加發(fā)達，就算臉瘦下來了肌肉也瘦不下來。運動方面選擇跑步、爬山、騎單車等多用腿的運動，這樣可以隨便鍛煉到全身的肌肉，幫助減肥，又不會刻意的去鍛煉到臉部的肌肉。只要你能做到養(yǎng)成一個良好的生活習慣，你的美麗肯定會不斷加分的!

　　大臉女生的化妝瘦臉方法

　　額溝

　　屬于淺陰影，最深的地方是在眉間上方，兩邊分別走向額丘的外沿，形成一個微向上的半月形。陰影色畫在眉間上面，中間色是在深色線上面，然后向上向左右額丘的外沿揉開揉勻。

　　眼窩

　　最深部分，一般是在正視時黑眼珠的正上方，左右向下垂而漸淡。這個陰影是深色在下中間色在上，向眶上緣和外眼角方向逐漸均勻揉開。

　　頰窩

　　在顴丘的前下方，用手按，可以觸到上槽小臼齒。化妝時，用深色在最深處附近畫一個小三角形，將中間色畫在深色線前面，逐漸向前，向上下勻開。女性妝容要柔和，要顴骨下陷等相呼應(yīng)。

　　顴弓

　　位于耳珠前，顴弓下面斜著向臉頰伸展。

　　注意事項

　　化妝時需注意：

　　化妝時注意層次的把握

　　在臉部整體刻畫時要有重點，不是所有的陰暗都一樣，要有主次之分。也要注意局部立體形與整體立體形的關(guān)系處理。加強對臉部結(jié)構(gòu)、陰暗的整體比較，加強歸納能力，善于概括，敢于忽略次要細節(jié)的微小變化，從而加強和突出重點關(guān)系。

　　加強五官局部的刻畫

　　將眉、眼、鼻、唇適當加以夸張。眉毛粗濃一些，眼睛、嘴唇的輪廓夸大一些都會使臉盤顯小，人物顯瘦。