美容按摩穴位
美容按摩穴位
哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?其實按摩可以美容養顏，那么美容按摩穴位有哪些呢，快和小編一起看看吧。
美容按摩的10大穴位
1、承泣
位置：瞳孔直下方，眼球與下眼眶邊緣之間。
美容范圍：面癱、眼袋、眼圍皺紋等。
2、四白穴
位置：雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下，當眶下孔凹陷處)
美容范圍：眼袋、眼周皺紋、眼輪匝肌痙攣等。
3、迎香穴
位置：鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中
美容范圍：面癢浮腫、法令紋、粉刺、皮脂溢出癥等。
4、巨髎
位置：瞳孔直下與鼻翼下緣相平的凹陷處(或鼻唇溝外側，目中線上)
美容范圍：皮膚松馳、膚色不勻、粉刺等。
5、攢竹穴
位置：眉毛內側邊緣凹陷處(或眼操第三節中按揉太陽、攢竹)
美容范圍：面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼瞼下垂等。
6、印堂
位置：兩眉頭連線的中點
美容范圍：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等。
7、陽白
位置：瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處;足少陽膽經與陽維脈的會穴。
美容范圍：額部皺紋、上眼瞼下垂浮腫，頭痛等。
8、魚腰
位置：眉毛的中點
美容范圍：額部眼角皺紋、上眼瞼下垂浮腫等。
9、絲竹空
位置：眉梢的凹陷中。
美容范圍：明目、面部痙攣、魚尾紋、倒睫、瞼閉不合等。
10、瞳子髎
位置：眼睛外側一厘米處(目外眥旁，當眶外側緣處);足少陽膽經的起始穴位;手太陽小腸經、手少陽三焦經與足少陽膽經的會穴。
美容范圍：面部痙攣、魚尾紋。面部保健常用穴等。
臉部按摩美容法
一、讓BB霜更貼合的按摩法
涂抹完BB霜之后，兩手貼緊兩頰，用力做上推動作，反復幾次直至BB霜均勻散開，較好的貼合于面部。這個按摩法還有讓兩頰看起來更瘦的作用呢!另外，你的額頭和T區也需要相應的按摩，也需要做這樣的提拉動作，方向可以不用一致向上，只要能起到貼合效果即可。
二、洗臉時的按摩法
潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時針逆時針都可以。大約進行三十秒，便能達到上述的需求，這當然是洗臉最基本的，也是必須的步驟啦。
三、收縮鼻尖毛孔的按摩法
先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。
四、緩解眼部皺紋的按摩法
我們的眼睛周圍是最容易長皺紋的地方，即使沒長出皺紋，也很容易出現細紋。在按摩時，把無名指放在兩個眉頭下面，固定住，然后用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓，持續做五次即可。
五、消除臉部水腫的按摩法
首先把中指放在鼻子兩側，沿著鼻梁的路線向上推，反復多做幾次，可以輕易消除臉部的浮腫。另外，還可以將手心放在臉頰兩側，輕柔的做向上提拉的動作，也要反復多做幾次，同樣可以起到消除浮腫的作用。
六、使用眼霜時的按摩法
將少量的眼霜沾在無名指上，輕輕的點在眼部周圍，然后順著你的內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環形的按摩，讓肌膚緩緩吸收你涂的眼霜。反復數次，直到眼霜被完全吸收。這樣的方法還可以減少眼部皺紋的產生，有益于保持面部的年輕狀態喲!
七、舒緩臉部的按摩法
把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放松的效果出現。
八、按摩霜按摩法
按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩，時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮膚，緊實面部的美肌效果。
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