如何用ps瘦臉
如何用ps瘦臉
拍了一張很喜歡的照片，就是臉很大又圓，那怎么辦呢?聽說ps可以簡單瘦臉!那么，如何用ps瘦臉呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
用ps瘦臉的方法
步驟一：首先在桌面上找到Photoshop CS6最新版，打開PhotoshopCS6.
步驟二：打開Photoshop CS6后，可以使用快捷鍵Ctrl+O快速打開圖片(一般PS的高手都會經常使用快捷鍵).大家也可以在找到菜單欄中的文件—打開的步驟來打開所需要的圖片.
步驟三：一切準備工作都做好的時候，大家找到菜單欄中的濾鏡，在點擊后出現的下拉菜單中，找到液化后點擊(如下圖所示).
步驟四：這時會彈出一個淺灰色的界面，而左邊的這些工具，就是我們瘦臉所要經常用到的.下圖中的縮放工具也是我們在瘦臉時經常用到的!
步驟五：可以使用第一個向前變形工具，在感覺臉部微胖，或者是看起來不好看的地方，用鼠標輕輕的地方推動(如下圖)。就會發現神奇的變臉效果!如果感覺臉部哪個地方偏瘦，同樣也可以使用向前變形工具，向反方向輕輕推動!
步驟六：瘦臉時，要注意畫筆大小和畫筆壓力的調整，可以在界面的右邊進行調整，一般上會選擇把畫筆調的稍大一些，壓力調小一些，方便對臉部的整體調整。第二個重建工具則是在你做錯時后退使用，也可點擊右邊的恢復全部操作步驟。
步驟七：如果以上工具還是不能滿足你，那么就換用下面的左推工具，向右推時可按住alt鍵即可。通過以上的幾個工具，基本上就可以把一張不規則的臉型修的美美噠!
日常生活健康瘦臉的方法
一、DIY按摩
手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
二、咀嚼瘦臉法
咀嚼瘦臉法是屬于一種由內而外的瘦臉方法，不僅對咀嚼的對象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以選擇香蕉、全麥面包等，方法上需要注重均勻，同時照顧到左右臉部均衡性。
三、減肥茶瘦臉法
通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝，維持正常的生理機能，克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律，降低人體機能，而誘發其它疾病的缺點。
茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥的效果。
三、高溫沐浴
我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣也可以瘦臉。你每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。
四、面部滲透法
瘦臉的最佳方法，應該是由內而外的，通過口腔內部有益減肥成分滲入面部皮下層，從而實現瘦臉的效果。同時再配合一些按摩動作，更能凸顯出顯著效果。
五、每天臉部操
每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，并且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。
六、減肥益生菌瘦臉
瘦臉還是離不開全身減肥的，眾所周知，人體吸收營養成分的器官是腸道，腸道不停地蠕動來消化吸收食物中營養成分，營養成分過多就會轉化為脂肪儲存在體內。
有助于瘦臉的食物介紹
1、菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
2、豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
3、紅蘿卜：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效后，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容。
4、西洋芹：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!
5、納豆：容易保存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份.
6、小魚干：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份， 因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔!
面部瘦臉的有效方法相關文章：
1.瘦臉有效的方法
2.實用的瘦臉方法
6.實用瘦臉小偏方
7.瘦臉最好的方法
8.怎樣迅速瘦臉