13歲女生怎樣消除黑眼圈

　　隨著大家的生活越來越豐富，有黑眼圈的人也越來越多，黑眼圈如何去除就成了大家爭相討論的話題。下面是學習啦小編為大家精心挑選的13歲女生消除黑眼圈的方法，希望對大家有所幫助。

　　13歲女生消除黑眼圈的方法

　　1.冰敷十分鐘

　　腫泡眼的急救辦法就是通過冷敷的方式，可以找一條干凈的毛巾，然后包住一些冰塊，放在眼睛浮腫的地方進行冷敷，或者是睡覺以前放入兩只湯勺，睡醒以后用來冷敷眼睛，最好是選用不銹鋼的湯勺哦，主要是根據熱脹冷縮的原理達到消除眼袋的作用，這個是眼睛浮腫急救非常有效的方法，大家可以試試。

　　2.養成冷熱水交替洗臉的習慣

　　大家平時可以養成冷熱水交替洗臉的良好習慣，因為這個方法主要是和冷熱交替浴的原理相同，這樣的洗臉方式可以很好的起到促進臉部的血液的循環并且加快新陳代謝的作用，但是注意水溫不要太高，否則會適得其反，造成皮膚出現老化的情況。

　　3.多喝利尿的飲料

　　平時白天的時候要注意多喝水，并且可以飲用一些花茶或者用枸杞子來泡水喝，堅持飲用可以起到很好的清肝明目的作用，具有利尿和消除眼部浮腫，消除黑眼圈的作用。

　　4.多吃消水腫食物

　　我們日常生活中很多食物其實都具有很好的消除水腫，去除黑眼圈的作用，比方說：紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁、絲瓜等等都是具有很好的利尿作用，經常食用可以很好的去除身體多余的水分的作用。

　　5.堅持使用去黑眼圈的眼霜

　　每天晚上睡覺以前都要堅持用去黑眼圈的眼霜，并且要配合按摩，是其發揮最好的效果，堅持使用肯定會有一定的收獲。

　　不同類型黑眼圈的消除方法

　　青色黑眼圈

　　抓住元兇

　　1、導致血液循環不佳的第一原因就是懼冷癥，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。

　　2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導致血液循環不佳的原因。

　　注意事項：

　　一天之內喝若干杯冷飲：往往會導致身體變寒、血液循環不暢的，進而會導致黑眼圈，因此必須改喝溫熱飲料。

　　用力揉眼睛：別以為大力揉眼睛也算促進血液循環，這樣反而會對肌膚造成傷害，甚至產生細紋。

　　少吃沙拉，多吃溫性蔬菜：常吃沙拉會導致身體受寒，即使在減肥過程中也不能只吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受寒。

　　按壓頭頂穴道：梳頭時順便按壓頭頂穴道，如此可以改善血液循環，讓肌膚變美。

　　黑色黑眼圈

　　抓住元兇

　　1、隨著年齡增長，眼周肌膚變得松弛，與臉頰肌膚產生明顯差異。

　　2、水分和鹽分攝取過多造成眼皮浮腫。

　　注意事項：

　　水分、鹽分攝取過多：鹽分攝取過多會造成水腫現象，因此，睡前兩小時內要禁止吃含鹽量高的零食或夜宵。

　　平時晚睡，周末補眠：如果平時睡眠不足，周末補眠只能消除機體表面上的疲勞，卻無法阻止肌膚老化。

　　用手指將眼袋拉平：為了讓眼袋看起來小些，搽乳液時會忍不住用手拉平?這么做只會讓眼皮加速松垮，讓黑色黑眼圈看上去更嚴重。

　　魚尾紋是松弛黑色黑眼圈的“預備軍”

　　松弛黑眼圈的初期征兆就是魚尾紋，若置之不理，黑色黑眼圈就會馬上出現。

　　祛除黑眼圈小妙招

　　1、冰敷或冰調羹敷眼：

　　早起或晚睡時，用冰塊或冰凍后的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷、擦傷或產生皺紋。

　　2、隔夜茶敷眼：

　　分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。

　　3、熟雞蛋敷眼：

　　取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(銀戒指最佳)包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。

　　4、土豆片敷眼：

　　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下后用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白皮膚。

　　5、眼霜：

　　眼霜要趁早使用，20歲后就可以使用了。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。另外，購買眼霜時最好買價位高一點的，好的眼霜直接在價格上體現 。

　　6、按摩眼睛：

　　早起后、晚睡前或平時，都可以用食指輕輕按摩眼睛，按摩有利于眼睛周圍的血液循環，對黑眼圈有消除的作用。

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