兒童怎樣保護牙齒

　　牙齒的健康生長與蛋白質、鈣、磷、維生素A、C、D等營養素和甲狀腺激素有關。那么兒童如何保護牙齒呢？下面學習啦小編給大家介紹兒童牙齒保護方法，希望對你有用!

　　兒童牙齒保護方法

　　正常情況下兒童從6歲左右開始換牙，乳牙開始生理性脫落，替換乳牙的恒牙相繼萌出，到12—13歲時，全部乳牙為恒牙所代替。這便是兒童換牙期。

　　兒童換牙期間的順序是：兒童6歲左右緊靠最后一個乳磨牙的后方長出第一個恒磨牙，也叫六齡磨牙;比下中切牙的長出稍早或同時，6歲左右乳下中切牙脫落，恒下中切牙長出，7—8歲時乳上中切牙脫落，恒上中切牙長出，乳下側切牙脫落，恒下側切牙長出;8—9歲乳上側切牙脫落，恒上側切牙長出;9—12歲第一、二乳磨牙脫落，第一、二雙尖牙長出;10—12歲乳尖牙脫落，恒尖牙長出。

　　在整個換牙期間，是兒童保護牙齒的重要時期。

　　首先，最早萌出的第一個恒磨牙，即六齡磨牙對孩子頜面部的生長有定位、定高的作用，對其他牙齒萌出，排列整齊與否都有影響，保護好它可終生受益。

　　其次，換牙期間要注意矯正兒童的各種不良習慣。在長達6—7年的換牙期間，兒童通常易出現的不良習慣，如咬指甲，咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等，可直接影響牙列不整齊美觀，面部發育不對稱，從而留下容貌上的終身遺憾。還有的恒牙雖已萌出，但個別乳牙仍不脫落，應到口腔科拔除。對于個別頑固的、自己不能改正的不良習慣，應盡早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。

　　其三，注意預防和治療乳磨牙齲病。換牙期乳磨牙易患齲病，如齲齒引起根尖病，可影響繼發恒牙的生長萌出，因此要注意乳磨牙齡病的及時治療和預防，決不能有乳牙遲早要換，壞了也不必治的錯誤觀念。醫生忠告：應當盡量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙過早缺失，常導致繼發恒牙萌出間隙不足而引起牙列不齊，甚至導致恒牙埋而不出。

　　其四，要對出恒牙定期觀察矯治。換牙時前恒牙以乳牙的下方或內側萌出，萌出的恒牙即為成人牙齒的大小，出現輕度擁擠、扭轉或間隙是正常的，可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長發育而自行調整排齊，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矯治，但要做定期觀察，最長不應超過半年。如在乳牙完全替換后仍排列不齊，應及時就診，以免因延誤治療，造成矯正困難。

　　其五，教育換牙期的孩子特別注意牙齒保健。換牙期由于牙齒排列不齊，恒牙萌出，乳牙滯留，引起的雙排牙，此時如多食含蔗糖食物及不注意口腔衛生，引起牙齒清潔不良，食物滯留，易導致乳、恒牙發生齲齒。因此，這一時間應注意教育孩子認真刷牙，多吃含纖維食物，有助于牙齡自潔，促進顱骨及頜面部的生長發育。

　　預防兒童牙齒畸形的方法

　　在環境因素中，后天因素起著很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。兒童食品越來越精細，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越來越弱，牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉，導致肌肉無力、萎縮，頜骨也不能很好地發育，但牙齒的數量并沒有減少，所以兒童牙齒錯合畸形的發病率也越來越高。

　　另一方面，精細的食物還容易引起牙齒齲壞，出現牙齒缺損、乳牙過早丟失、恒牙萌出間隙不足，進而造成牙齒排列不齊。因此，預防兒童牙齒畸形應注意以下5個問題：

　　1、注意口腔健康。加強營養并重視口腔衛生，發現有齲齒，及時充填齲齒。

　　2、糾正不良習慣。少讓孩子吃甜食，發現有吃手指頭、咬嘴唇、吐舌頭、用口呼吸等不良習慣，父母須及時引導提醒，耐心教育，幫助孩子克服不良習慣。

　　3、合理喂養。提倡母乳喂養，避免得奶瓶齲。采用人工喂養時，最好能使用近似乳頭的奶嘴，奶嘴的開孔不可過大，直徑以1-2毫米為宜

　　4、兒童能夠咀嚼食物后，加強兒童咀嚼功能訓練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進而有效刺激下頜骨的生長發育。日常生活中要給孩子多吃一些堅硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋果等。

　　5、注意保護孩子的乳牙，特別是乳牙齲壞脫落最易導致恒牙發育錯頜畸形。乳牙排列是恒牙列排列的先導，乳牙確實導致兩側牙齒向空隙擠壓，導致牙列不齊，遇到此類問題就需馬上進行矯治。

　　兒童矯正術后保健

　　牙齒矯正期間，除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物。例如吃蘋果時，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個矯治過程能順利完成。此外，還得特別小心護理牙齒。

　　兒童牙齒矯正后如何護理呢?當牙齒戴上矯正器之后，會妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個療程。因此必須堅持早晚和飯后認真刷牙。

　　由此可見，牙齒矯正后的護理工作是十分重要的，做得好的話可以達到事半功倍，做得不好的話可能使前面的矯正過程毀于一旦，因此大家一定要重視牙齒矯正后的護理工作。