感覺嘴苦是怎么回事

感覺嘴苦是怎么回事

有的時候咱們會不知不覺就會感到嘴巴苦，這不只會影響咱們的胃口，同時也會讓咱們很不舒暢，或許大家平常都沒那么重視這個疑問，那么嘴巴苦是怎么回事，嘴苦是什么因素形成的呢?導致口苦的因素許許多多，而口苦是內熱或外感風寒化熱進入膽經的表現，所以不能單單以為口苦是小事。下面小編為你解答這些問題，希望對你有所幫助。

　　疾病成因

1、外感風寒

　　外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常導致口苦等表現。《傷寒論》講“少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。

　　2、飲食

　　飲食不規律，吃飽后劇烈運動都可能導致口苦。而這原因是因為食物在胃腸停留時間過長，沒有消化，發生濕熱，然后引發口苦，一起也會有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等體現。

　　3、肝膽濕熱導致口苦

　　膽經內有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆導致的。肝膽濕熱導致口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的患者，因為膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，然后發生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛暈厥、面紅眼赤、性急易怒、糞便干結、舌質偏紅等體現。

　　4、心火導致的口苦

　　這類口苦因為焦慮煩躁、著急上火，或常常熬夜導致消化不良、膽汁分泌不暢所造成的，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的體現。值得注意的是，精神性口苦景象也對比多見。有些人因為作業、學習壓力過大，在常常憤慨、煩躁、焦慮、恐懼、坐臥不安、失眠等情況下，很可能呈現口苦。

　　5、疾病

　　一些緩慢病患者，如糖尿病和某些腫瘤患者常常有口苦感受，應進步警惕。生活習慣不規則、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感受。打呼嚕特別嚴重、張口睡覺也會導致口苦。過度吸煙、酗酒同樣會導致口苦。口腔發炎的人也許由于部分疾病，如牙齦炎等口腔內疾病直接形成口苦。

　　　治療措施　

　飲食方面留意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，簡單導致腸胃不適，加重口苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

　　一、鮮竹筍煲瘦肉湯

　　鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。

　　資料：鮮竹筍50g、瘦肉100g。

　　做法：加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，參加少數食鹽。

　　二、枸杞雞蛋湯

　　枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。

　　材料：枸杞15g、雞蛋2枚。

　　做法：先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。

　　三、菊花薏米冬瓜糖水

　　菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。

　　材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。

　　做法：加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

　　最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。