肝炎病人有哪些生活禁忌
肝炎是一種很普遍的肝病，相信很多人對(duì)它并不陌生。那么肝炎病人有哪些生活禁忌?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)肝炎病人的相關(guān)生活禁忌吧!
肝炎病人的生活禁忌
1、病后勞累
肝臟是人體制造和貯備能量的主要場(chǎng)所,有“火力發(fā)電站”之稱。發(fā)生肝炎后,肝臟產(chǎn)能和貯能的能力顯著下降,如果此時(shí)機(jī)體仍因劇烈運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)消耗過(guò)多的能量,勢(shì)必加重肝臟負(fù)擔(dān),不利病情好轉(zhuǎn),甚至導(dǎo)致病情惡化。因此,患有急 性肝炎或正處于肝炎活動(dòng)期,充分休息是很重要的。到了肝炎恢復(fù)期,進(jìn)行活動(dòng)也必須循序漸進(jìn),量力而行,要不可進(jìn)行不適于自己體力的活動(dòng),以免造成不良影響。
2、悲觀煩躁
有些肝炎病人擔(dān)心病情遷延不愈,害怕會(huì)變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變?yōu)楦伟?或苦惱于人們對(duì)他們的回避或歧視,因而長(zhǎng)期情緒憂郁、脾氣急躁,這不僅會(huì)使病情加重,甚至?xí)斐芍委熓 ８窝撞∪硕嗫煽祻?fù),真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的。一定要樹立起積極樂(lè)觀的精神狀態(tài)和開朗、穩(wěn)定的情緒,遇事泰然處之,不怒不悲,不憂不恐。
3、房勞不節(jié)
性生活時(shí)呼吸短促,脈搏加快,血壓升高,消耗較多體力,并引起肝臟短時(shí)缺血缺氧。患肝炎時(shí),身體本已虛弱,若性生活不節(jié)制,可致精力與體力虧耗太甚,對(duì)病情恢復(fù)十分不利。因房勞過(guò)度導(dǎo)致慢性肝炎病情反復(fù)或加重者屢見不鮮。患有肝炎,當(dāng)需避免傳染給配偶,應(yīng)使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗預(yù)防。
4、飲酒
酒精對(duì)肝臟有明顯的毒性作用,而且對(duì)肝臟損害的程度與其酒精含量高低成正比。原先沒有肝病的人,長(zhǎng)期飲酒也會(huì)招致肝病,甚者發(fā)生“酒精性肝硬化”。患了肝炎再喝酒,無(wú)異于“火上加油”。尤其值得注意的是,急性肝炎的早期常出現(xiàn)疲乏,而此時(shí)患者多未知已患肝炎,常有人會(huì)“藉酒解乏”,以致病情迅速惡化。
5、飲食不當(dāng)
肝炎病人忌食高脂肪的油膩及煎炸食物。這些食物不單增加胃腸負(fù)擔(dān),還可以引起膽囊收縮導(dǎo)致肝區(qū)劇痛。高蛋白飲食除會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)外,對(duì)病情嚴(yán)重者尚有誘發(fā)肝昏迷之弊。長(zhǎng)期攝入過(guò)多的糖也容易促使“脂肪肝”的發(fā)生。
6、用損肝藥物
四環(huán)素、紅霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、雙醋酚汀、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會(huì)加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的阿斯匹林、撲熱息痛等,對(duì)肝臟也有毒性作用。肝炎合并其他疾病時(shí),用藥要格外慎重。因其他疾病就醫(yī)時(shí),應(yīng)告訴醫(yī)生自己患有肝炎,以便醫(yī)生開藥時(shí)避免用損肝藥物。
7、用藥太多
慢性病程長(zhǎng),而目前市面上的肝炎藥物種類繁多,且療效多不確切。患者治療心切,容易同時(shí)服用多種肝炎藥物或加大藥量,以為這樣可以“強(qiáng)化”療效。其實(shí)多種藥物進(jìn)入體內(nèi)后都要在肝內(nèi)解毒,這樣“亂箭齊發(fā)”地用藥反而會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以,肝炎用藥要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下,盡量做到“有的放矢”,宜少而精;且要維持一定的療程,方能取得較滿意的效果。
肝炎的早期癥狀
1、蜘蛛痣和肝掌
有的肝病病人,特別是有肝硬化的人,會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出現(xiàn)在面部、脖頸部位。
2、皮疹
感染了病毒性肝炎,有人可以發(fā)生皮疹。常見的有紅斑、斑丘疹。這些癥狀往往在黃疸或其他癥狀出現(xiàn)前1～6周出現(xiàn)。
3、蕁麻疹
感染肝炎病毒后,有人會(huì)出現(xiàn)急性或慢性的蕁麻疹,而且反復(fù)發(fā)生。嚴(yán)重的病人,可伴有高熱、腹痛等全身癥狀。這種蕁麻疹與一般的“風(fēng)疙瘩”不同,不容易消退,持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。
4、指甲改變
肝炎病人指甲的甲床變得混濁,俗稱“白甲”,指甲彌漫性發(fā)白,有時(shí)僅在指甲的前端小部分還殘留有粉紅色。
5、毛發(fā)改變
有些肝炎病人的頭發(fā)變細(xì)。男性病人的胡子、腋毛和陰毛,也會(huì)減少。這與男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有關(guān)。
6、皮膚色素沉著
肝炎病人如果沒有經(jīng)過(guò)認(rèn)真治療,或者病情嚴(yán)重,有可能轉(zhuǎn)變成肝硬化。肝硬化的病人,全身的皮膚色澤會(huì)成為黑褐色,有的甚至尿液也會(huì)出現(xiàn)黑褐色。
7、皮膚瘙癢
肝炎病人有全身性的皮膚瘙癢,有人是暫時(shí)的,有人則是持續(xù)瘙癢。特別是有黃疸的病人,皮膚瘙癢早在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或黃疸出現(xiàn)后一年發(fā)生。
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