老年癡呆癥的表現及預防方法
老年癡呆癥的表現及預防方法
現在，一些老人患上了老年癡呆癥。你們知道老年癡呆癥有哪些表現嗎?預防老年癡呆癥有什么方法呢?下面由學習啦小編為大家講解下老年癡呆癥的知識吧。
老年癡呆癥的表現
一、輕度老年癡呆癥
輕度老年癡呆癥患者的近記憶障礙為首要癥狀，計算能力、判斷能力減退，人格的改變也往往在早期出現，此期患者與別人溝通交流減少，變得孤僻，患者對此多采取退縮行為，缺乏主動性，活動減少的行為模式。
二、中度老年癡呆癥
中度老年癡呆癥患者不能獨立生活，表現為日益嚴重的記憶障礙，遺忘、錯構虛構時常發生，遠事記憶開始受損，忘記自己的生日，時間定向障礙伴發地點的定向障礙，語言功能也有不同程度的損害，有時講話無序，內容空洞，失認，不認識自己的親人和朋友，不認識環境。
三、重度老年癡呆癥
重度老年癡呆癥患者表現為記憶力、思維及其他認知功能都嚴重的受損，患者的活動日益減少，并逐漸喪失行走能力甚至語言能力，而終日臥床，尿便失禁。這一期的患者由于長期臥床，易發生褥瘡、感染等并發癥，同時由于患者不能忍受疾病的折磨，易發生自殺。
預防老年癡呆癥的方法
1、常吃富含膽堿的食物
膽堿有助于乙酰膽堿的生成,乙酰膽堿能增強記憶力,有防癡呆的作用。含膽堿豐富的食物有豆類及其制品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。
2、常吃富含維生素B的食物
維生素B能有效地降低老年癡呆的發病率。富含維生素B的食物有臭豆腐、貝類、海帶、肝、腎、白菜和蘿卜等。
3、嚴格戒煙
吸煙歷史越長,每天吸煙越多,腦動脈硬化越明顯,越易導致大腦供血不足,腦組織萎縮,導致癡呆。
4、少飲或不飲烈性灑
酒精能使大腦細胞密度降低,腦組織萎縮,腦功能降低,反應遲鈍導致癡呆。
5、防便秘
腸道內細菌能將未被消化的蛋白質分解成氨、硫化氫、吲哚等有毒物質,并被血液吸收。便秘時大便滯留于腸道過久,上述有毒物質隨血液循環過量進入大腦,可導致智力下降。
老年癡呆患者吃的食物
1、人參
人參有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節神經系統和興奮造血系統功能等作用，可以改善中老年人的微循環，提高記憶學習能力。
常用于治療各種類型的老年癡呆，尤其適用于心脾氣血兩虛癥，或兼肺氣虧虛、神疲乏力、虛咳喘促、自汗暴脫等癥。發熱感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、濕熱蘊阻、食滯不化者慎用。
2、黃芪
黃芪有免疫增強和免疫調節作用。可擴張血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循環和腦的灌流量。黃芪中含有鋅等微量元素對防治老年癡呆有一定作用。
3、枸杞
枸杞子有降血糖、降血脂、降膽固醇、提高人體免疫功能的作用。常用于治療老年癡呆肝腎虧虛癥，兼有虛勞咳嗽、心煩消渴等癥。
4、遠志
適宜治療老年癡呆痰濁阻竅癥。
5、冬蟲夏草
具有補腎益肺、益氣養腦等功效。尤其適用于老年癡呆病，也可提高人體的免疫力和預防血管硬化。
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