抗癌的食譜有哪些
抗癌的食譜有哪些
腺癌是常見的乳房疾病之一，乳腺癌患者的飲食非常重要，那么你知道關(guān)于抗癌的食譜有哪些嗎？下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看吧。
抗癌5大食譜
抗癌的食譜1：芒果布丁
原料：糖400克，鮮奶500克，淡奶250克，芒果肉500克，布丁粉75克，清水500克。
做法：1、向鍋中加水，待水沸后加入糖，攪拌均勻。
2、將芒果肉一半切成粒，一半榨成汁，一起放入鍋中。
3、再將布丁粉、鮮奶、淡奶一起加入鍋中攪拌均勻，盛入模具中制成形即可。
抗癌的食譜2：涼拌木瓜
原料：木瓜300克，檸檬汁250克，花生末20克。
調(diào)料：鹽、白糖、蒜末各適量。
做法：1、將木瓜洗凈去皮、瓤，切片，入沸水鍋中煮1分鐘，撈出。
2、將木瓜裝入碗中，加入蒜末、鹽、白糖，加檸檬汁，然后攪拌片刻，使其入味。
3、盛出拌好的食材，裝入盤中，撒上花生末即可。
抗癌的食譜3：柳橙香蕉汁
原料：香蕉1根，柳橙1個，冷開水100克。
做法：1、將柳橙洗凈，去皮，切成小塊，榨汁備用。
2、將香蕉去皮切段。
3、把柳橙汁、香蕉、冷開水一起放入榨汁機(jī)中。
4、榨取果汁即可。
抗癌的食譜4：橘柚汁
原料：柚子100克，橘子90克。
做法：1、橘子洗凈，取果肉，去除果肉上的白絡(luò)。
2、將柚子洗凈，再剝?nèi)スず蛢?nèi)層柚皮、核，取果肉備用。
3、將準(zhǔn)備好的柚子、橘子的果肉一起入榨機(jī)汁中。
4、往榨汁機(jī)中加入適量的清水，榨取果汁。
抗癌的食譜5：枇杷汁
原料：枇杷3個，藍(lán)莓汁少許。
調(diào)料：白糖適量。
做法：1、將枇杷用清水洗凈，切開去核去皮。
2、再將切好的枇杷與白糖、冷開水一起放入攪拌機(jī)中。
3、倒入藍(lán)莓汁后，一起攪拌均勻，即可倒入杯中飲用。
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