佝僂病的癥狀及預防方法
佝僂病的癥狀及預防方法
小兒佝僂病在生活中很常見，很多的家長都很擔心，現在都是一個家庭一個孩子，想要讓孩子健康成長就要學會預防。接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
佝僂病癥狀
1、新生的嬰兒表現為四肢明顯短小，頭比正常的要大、前額明顯突出。
2、有的是有比較明顯的行為異常，比如睡覺總是不安，容易哭，經常出汗，由于過多的出汗，頭部會比較癢，嬰兒會用頭蹭枕頭，會出現比較明顯的枕禿現象。
3、隨著病情的發展和小孩年齡的增長，會出現胸部骨頭異常，中間部分會向外凸出，或者向內凹。
4、等到1歲過后小孩走路或者站立時，兩腿會有o型腿的情況
5、小孩因為鈣的缺乏會出現張牙比較晚。
6、面部表情冷漠，表情少，說話晚，對外界刺激反應遲緩。
佝僂病的病因
1、維生素D攝入量不足：所謂攝入的維生素D系指外源性維生素D，均含于食物之中，如每升牛奶中含維生素D3-40國際單位，一個蛋黃含25國際單位，每公斤肝類含15-50國際單位。實際上這些食物中的維生素D含量往往不能滿足小兒生長發育的需要，如果再加上喂養不當的因素，就很容易造成維生素D的缺乏。
2、紫外線照射不足：內源性維生素D由紫外線照射而來。皮膚的基底層貯存有7-脫氫膽固醇，經日光中紫外線照射后可轉化為膽骨化醇，也就是維生素D3。因此，孩子通過經常進行戶外活動，就可獲得充足的維生素D3。一般日照時間的長短與佝僂病的發病有密切關系，南方日照時間長，佝僂病的發病率低。相反，北方日照時間短佝僂病的發病率就高。此外，如果存在吸收或阻擋陽光中紫外線的因素，也可造成內源性維生素D生成不良，如現代高層建筑的遮擋，空氣污染以及整日閉門不出等。
預防佝僂病的方法
1、佝僂病的預防應采取綜合措施，比如合理喂養，加強體格鍛煉，多曬太陽等。這其中最有效而簡單易行的方法則是陽光浴。適量的紫外線不僅能使皮膚制造維生素D，幫助小兒對鈣、磷的吸收，使骨骼長得結實，而且還可以活躍全身功能，刺激骨髓制造紅血球，防止貧血。
同時紫外線還有殺菌消毒作用。每天曬太陽最好的時間是上午9點以后，下午4-5點鐘以前。每天不少于2小時。夏天應在樹蔭下，避免日光直射。但不要隔著玻璃曬，因為玻璃、煙塵、衣服都能阻擋紫外線穿過，故接受日光照射時，盡量使皮膚更多地暴露在陽光下。
2、佝僂病的預防應從圍產期開始，以一歲以內小兒為重點對象，并應系統管理到三歲，即作到“抓早、抓小、抓徹底”。應進行廣泛宣傳教育，使母親學到有關的知識。新生兒期加強護理，提倡母乳喂養，并盡早開始曬太陽。
3、嬰幼兒期的預防：此期生長發育速度快，較易發生佝僂病，必須堅持采取綜合性預防措施。提倡母乳喂養，及時添加輔食，保證小兒對各種營養素的需要。對體弱兒或在冬春季節，應用維生素D預防仍是重要方法。多曬太陽是防治佝僂病的簡便有效措施，應廣泛宣傳大力推廣。
盡量暴露皮膚并逐漸增加曬太陽的時間。平均每日戶外活動應在一小時以上。對體弱兒或在冬春季節，應用維生素D預防仍是重要方法。
4、兒童期至青春期可出現晚發性佝僂病。對于經常易疲勞、乏力，兩腿酸軟、腿痛、關節痛而無其他原因可解釋者應進一步檢查并給予防治。VD預防方法、劑量與幼兒期相同。在應用VD預防時，母乳喂養小兒一般可不另給鈣劑。但對6個月后斷乳的嬰兒，人工喂養、食欲低下、生長過快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補充適量鈣劑。
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