腳后跟裂是怎么回事

腳后跟裂是怎么回事

　　秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂(欲稱裂子)，裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。

　　腳后跟裂的狀況

　　冬天空氣中的濕度不足，如果腳部活動的拉力較大，很容易局部皸裂，形成細而深的直裂傷，尤其是女性，更容易出現這種病癥，一旦傷及真皮中的神經血管，就會出血。 引起腳后跟裂的原因有很多種，如手足皸裂，真菌感染的足癬以及濕疹等。裂口疼痛難忍。

　　腳后跟裂的原因

　　天氣因素生理性衰老新陳代謝紊亂有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。營養因素缺少維生素A、維生素E都可導致腳裂。代謝障礙真菌感。

　　腳后跟裂的治療方法

　　腳后跟裂的治療方法有很多，簡單快捷的方法有：

　　1)于晚裂口拉緊粘貼，次日便見愈合，效果靈驗。

　　2)先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創可貼"止血膏市對準裂口貼上，數天后果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。

　　3)找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效。

　　4)堅持每天一杯果汁。

　　5)用牙膏擦在裂的地方。

　　6)將用過的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋)，對角剪開，取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來，腳后跟濕潤潤的，一點兒干裂都沒有，每隔2～3天(視干裂程度)套一天即可，效果極佳。

　　7)用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干;用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。

　　8)買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

　　還有一種是在一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。