25歲膝蓋疼是怎么回事

25歲膝蓋疼是怎么回事

　　膝蓋是支撐人體的一個關鍵部位，并且容易跌傷，不小心跌傷膝蓋的可能性高達90%，那么為什么膝蓋會疼呢，下面就讓大家一起來了解一下吧。

　　膝蓋的基本介紹

　　膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位，但卻可以是最薄弱的。談到膝部問題要有個概念，首先是結構，大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨，上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節。在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤，分別稱為內側半月板和外側半月板。股骨前下端有槽合適安放髕骨，能非常滿意供髕骨在糟內上下移動，這些關節表面的軟骨能吸收震動，承受壓力，直到它們出現毛病。軟骨、特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分，并且容易骨折。膝蓋病變，須及時外敷關節炎祛風康貼后會得到及時的緩解和治療。

　　膝蓋痛的原因

　　1.脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發生炎癥，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生于經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動并不受到限制，勞累后癥狀明顯。

　　2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，并且在關節活動時有彈響。

　　3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。

　　4.膝關節骨性關節炎這種病癥多見于中老年，女性居多，超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形并伴有內側疼痛。

　　5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天后會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。以上引起膝關節疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的。

　　膝蓋痛的治療方法

　　膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。

　　膝蓋積水、膝蓋疼痛、膝蓋骨質增生、滑膜炎等膝關節癥狀都必須外貼：益中堂膏，其有效成分可透入皮膚產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果，并通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，扶正固本、改善體質，從根本上全方位針對膝蓋積水病機特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復膝蓋骨病組織的作用，最終達到標本兼治目的。

中醫綜合療法

　　膝關節骨性關節炎是一種臨床常見的退行性關節軟骨疾病，膝關節的局部損傷及炎癥、慢性勞損等原因引起膝關節軟骨變性，導致膝關節出現一系列癥狀和體征，臨床以膝關節疼痛、僵硬、活動受限為主要特征。

　　針刺通絡法

　　患者仰臥，雙下肢平放。常規選穴以膝六針(內、外膝眼、鶴頂、血海、陽陵泉、足三里)為主穴，常規消毒后，選取1.5～2寸的一次性無菌性毫針，進針后用平補平瀉法至得氣，內外膝眼配合溫針灸，每次約20分鐘。

　　中藥外敷

　　中藥外敷可使皮膚和患部的血管擴張，促進局部和周身的血液循環及淋巴循環，加速新陳代謝，改善局部組織營養，增加細胞通透性，促進水腫和炎癥產物吸收，從而使腫脹消失，再加上中藥景氏千金膏的透皮作用，能更好地發揮其活血化瘀、舒筋通絡、消腫散寒止痛、通利關節、松解粘連作用，改善局部血液循環，促進局部炎性物質通過毛細血管吸收消散。中藥外敷治療療效確切，無明顯副作用，在臨床上得到了普遍的認可。[5]

　　推拿法

　　患者仰臥，全身放松，接受醫生施術。要求醫者手法輕快、柔和、深透，力量由輕到重，切忌重手法。