放屁多但不臭是怎么回事

放屁多但不臭是怎么回事

　　放屁多是不治之癥。每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調(diào)理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等，不但沒有療效，而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫(yī)承認治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁，稱“生不如死”。四處求醫(yī)，看遍中醫(yī)西醫(yī)，光檢查費花了10多萬元，依然沒治。求醫(yī)無果是患者的最大痛苦。

　　放屁多的原因

　　放屁常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

　　有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時應(yīng)當減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

　　放屁多食療方法推薦

　　一、喝薏米仁紅豆粥

　　放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治，一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火，就會導(dǎo)致犯病。

　　每天晚飯食用薏米仁紅豆粥，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿，改變腸道被濕毒主導(dǎo)的病狀。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

　　喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒，使腸道達到祛屁植物原素起效的環(huán)境。

　　薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法，放屁多患者需要長期堅持食用。

　　制作方法：一是紅豆薏仁分別洗凈，提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

　　最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋，把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調(diào)到最大(30分鐘)，一次搞定。

　　薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。

　　二、早晚按摩肚子

　　按摩肚子的目的是助力人體的自我修復(fù)，助消化，排矢氣。

　　每天早晚平臥床上，去衣袒腹，天冷可蓋上被子，雙手五指并攏，從肚臍眼為圓心，先用左手的指腹和掌根，按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最后又用左手按逆時針方向按摩100次。

　　這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法，在三個月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。

　　此法以逆時針方向為補，順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補法。適用于年老體虛，大便常年稀爛，小便清長的人習練。

　　如果是大便硬結(jié)。身體肥胖，面紅耳赤，經(jīng)常口干舌燥的，就要用瀉法，即改為右―左―右的順序。這里應(yīng)注意的是：兩補夾一瀉為補法，即左―右―左的順序。兩瀉加一補為瀉法，即右―左―右的順序。不可單補或單瀉。

　　脾胃正常的人可用平補平瀉法，即用先左后右或先右后左的順序。

　　三、改變飲食習慣

　　絕大多數(shù)犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物，所以必須改變飲食習慣，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

　　不犯病的時間越長，就越有利人體的自我修復(fù)。治愈的過程就是不犯病的時間越來越長。

　　忌口的要點：

　　絕對不能吃變質(zhì)餿味的飯菜。

　　少吃不易消化的食物，避免吃油炸和燒烤的肉類。多吃素，用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。吃肉也要吃燉肉、煲湯。避免加重腸胃的負擔，給身體一個修復(fù)的機會，從而促進機體自愈系統(tǒng)的恢復(fù)。

　　少吃生冷食物，避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等，少吃寒性、涼性和反季節(jié)的果蔬，多吃溫性、中性的果蔬，避免吃大寒的熱帶水果。

　　避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

　　少吃產(chǎn)氣食物，如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等。

　　吃飯要細嚼慢咽，防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。

　　吃飯要定時定量，避免過飽，不能暴飲暴食。

　　少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機能脆弱，吃藥會對有病的腸胃造成損害，極易誘發(fā)犯病。二是無論是藥物的副作用，還是人體由于服藥而產(chǎn)生的耐藥性，都會影響人體的自我修復(fù)能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。

　　四、做氣功

　　氣功的腹式呼吸不僅可以壯元氣，調(diào)理腑臟，助力人體的自我修復(fù);還可以有效解決腹脹、排出矢氣等;對治療并發(fā)的抑郁癥也有效果。

　　六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法。可以重點做“呼”字功，補脾，健腸胃，排矢氣。

　　馬禮堂講授六字訣養(yǎng)氣功的視頻在各大視頻網(wǎng)站都有。

　　五、堅持體育運動

　　把體育運動納入日常生活之中，主要是周期性運動，例如快走、慢跑、游泳、騎車等。

　　通過周期性運動，鍛煉臟腑，強壯體質(zhì)，提高免疫力，放松心情，排出矢氣。一路小跑一路屁，跟摩托車似的。

　　雙拳輪流捶打肚臍眼，力度逐漸加重，可以較快地排出矢氣，健強臟腑和元氣。

　　在交際活動和房事之前，要提前運動，排出矢氣，避免尷尬。如果時間緊，可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。

　　腸胃虛寒的注意不要著涼，腸胃濕熱的注意不要上火。要從生活起居、穿衣飲食的點點滴滴做起。

　　六、避免生氣發(fā)火

　　中醫(yī)認為情志不遂招致放屁多。用現(xiàn)在的話就是抑郁導(dǎo)致放屁多。反過來，放屁多又給人帶來壓力，造成孤獨、抑郁。結(jié)果形成惡性循環(huán)。許多放屁多的資深人士伴有嚴重的抑郁癥。避免精神刺激，解除緊張情緒和心理負擔，保持心情舒暢，態(tài)度樂觀豁達。遇到不順心的事，要放寬心胸，一定不要生氣，特別是不能發(fā)火。一旦生氣發(fā)火就會造成腸易激綜合癥、腸胃功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸寬廣控制情緒，只要不犯病，就有利腸胃的自我修復(fù)。

　　日常多做心情舒暢的事，例如聽音樂、唱歌、跳舞、聽相聲、看笑話等。

　　七、食用民間秘方

　　調(diào)養(yǎng)和治療需要兩手抓，兩手都要硬。以上六條是調(diào)養(yǎng)。調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵：一是患者的腸胃機能已經(jīng)損傷，非常脆弱，必須改變生活習慣，小心謹慎，慢慢調(diào)養(yǎng)。改不了生活習慣，不斷犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導(dǎo)，只有提前一兩個星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭轉(zhuǎn)放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過調(diào)養(yǎng)逐步恢復(fù)和強化消化機能，防止復(fù)發(fā)。

　　光調(diào)養(yǎng)，不治療，放屁多的癥狀不會實質(zhì)性的改善，一旦飲食犯病的食物，前功盡棄。

　　祛屁植物原素是中國第一個治療放屁多的秘方藥，是樹木加工炮制的純天然食品，不含任何中西藥成分。無副作用，兒童、孕婦不禁用。淘寶網(wǎng)和然堂推出的特色產(chǎn)品。

　　服用祛屁植物原素當日起效。服用幾日后，一般患者放屁多、大便帶粘液等癥狀回歸正常。

　　祛屁植物原素是國內(nèi)外唯一對放屁多有治本特效的秘方藥，不是治標的緩解藥，停止服用就回歸原來的病態(tài)。在市場上缺乏有效治療放屁多的中西藥物的情況下，祛屁植物原素使服用者通過綠色健康的食療方式告別放屁多的尷尬，實乃“放屁大王”的唯一選擇。

　　腸胃有病不能“臥床休息”，飲食不慎極易犯病。雖然食用祛屁植物原素后，放屁多的癥狀回歸正常。但是帶病工作的腸胃由于食用油膩、過冷、刺激、不易消化等飲食，容易犯病。特別是吃油炸和燒烤的肉類極易犯病。犯病時需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期會延長，消化機能進一步恢復(fù)。幾個療程后，服用者可以一出現(xiàn)大屁和屁多就吃1小包，把放屁控制在正常狀況，而不需要連續(xù)服用。好轉(zhuǎn)后，第二天有會議和社交活動，可以頭一天晚上吃1小包，預(yù)防放屁多。