大腳趾頭麻是怎么回事

大腳趾頭麻是怎么回事

　　腳趾頭是全身的神經末梢，如果血液不流通，就會感覺麻木。缺乏維生素，或者神經壓迫都會導致腳趾頭發(fā)麻。如果有低血糖也可以使腳趾頭麻木。首先檢查下自己是不是貧血，就是用手，使勁捏住手指甲，放開后如果指甲立刻恢復到紅色，那就不是貧血，如果還是白的，就是貧血。如果貧血就要補血，多吃一些含鐵的食物。每天多泡泡腳，多給腳按摩下，如果長時間不能緩解，那就要去醫(yī)院醫(yī)治。

　　下面我們來了解一下大腳趾發(fā)麻的具體原因。

　　1、大腳趾發(fā)麻一般都是由于人體的運動神經系統(tǒng)受損引起發(fā)病現象，大腳趾發(fā)麻一般都是由于其它的原發(fā)病所引起的，中風偏灘、糖尿病、骨關節(jié)病、神經炎、頸椎病、腰椎病是常見的手腳發(fā)麻的原發(fā)病。

　　2、大腳趾發(fā)麻實際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內的一種重要信號，當邪毒氣侵入五臟六 腑之前，第一感覺是手腳發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經絡受阻發(fā)出的信號，也是人體防御的最后防線，如不及時治療，經絡受損，從而破壞了人體神經傳導功能系統(tǒng)，造成神經壞死，最終發(fā)生中風、偏癱、 心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。

　　3、腳趾頭是全身的神經末梢，如果血液不流通，就會感覺麻木。缺乏維生素，或者神經壓迫都會導致腳趾頭發(fā)麻。如果有低血糖也可以使腳趾頭麻木。首先檢查下自己是不是貧血，就是用手，使勁捏住手指甲，放開后如果指甲立刻恢復到紅色，那就不是貧血，如果還是白的，就是貧血。如果貧血就要補血，多吃一些含鐵的食物。每天多泡泡腳，多給腳按摩下，如果長時間不能緩解，那就要去醫(yī)院醫(yī)治。

　　4、突發(fā)性的單腳或者雙腳麻木主要是因為雙腿上氣血運行不暢導致的，而造成這個原因主要有突發(fā)性的碰撞以及神經壓迫兩種。那么要如何處理呢?突發(fā)性的碰撞主要是在自己無心的情況下讓腳步甚至雙腿收到碰撞，輕微的碰撞會導致腳麻無力，俗稱磕到麻筋，這種情況過一會兒就會有所好轉，如果收到的碰撞比較強烈，單腳或者雙腳會有很長時間的麻木無力，需要及時的進行推拿按摩順通氣血循環(huán)，并去醫(yī)院進行進一步檢查。長久性的壓迫神經主要是長久以來不良姿勢導致的脊椎尾神經受到壓迫而導致雙腳間歇性麻木，這種情況下需要及時到醫(yī)院就醫(yī)，進行矯正治療。

　　5、腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經受壓,血管受損,外傷,內分泌疾病,微量元素缺乏等原因導致的.由于手指和腳趾都是神經末梢和血液毛細血管的終端.如果出現血液流通不暢,發(fā)麻現象就會隨之產生。生活中很多原因都可導致這樣的情況出現,比如長期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關聯。

　　6、如果腳麻現象已經出現較長一段時間,可對照以上幾種情況詳細查明原因,排除掉一些無關因素,做好自我調整。若任然出現就需要及時到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查了。

　　7、自我調理的小建議:工作時經常變換體位,以免造成血液流通緩慢. 可以從飲食上注意一些舒筋通絡等。

　　如何注意以及預防。

　　生活中多做一些腳趾的按摩,睡前效果更好。 如果與以上疾病相關,需大家積極采取正確防治措施,當病情控制后,那么腳麻現象也就自然不見。同時還可以補充一些營養(yǎng)藥物和維生素等。