膝蓋疼是怎么回事

膝蓋疼是怎么回事

　　現代人經常乘坐電梯，缺少爬山或者爬樓梯的機會，導致偶爾運動動動筋骨的時候總會膝蓋疼，提前進入衰老期。
膝蓋疼的原因：

　　膝蓋疼是怎么回事?膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病癥。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。

　　關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那么就要去醫院就診，明確病因。

　　常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況：

　　1.脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發生炎癥，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生于經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動并不受到限制。勞累后癥狀明顯。

　　2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，并且在關節活動時有彈響。

　　3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一?；ぜ毎置诨?，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正?；顒印；颊邥杏X膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。

　　4.膝關節骨性關節炎這種病癥多見于中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形并伴有內側疼痛。

　　5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天后會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。
膝蓋疼的治療方法：

　　由于關節炎病人的發病原因及機理不同，臨床表現及治療措施也因人而異。根據現代醫學的觀點，對關節炎病人應該進行綜合性治療，包括飲食、教育、物理治療、藥物、鍛煉、手術等多方面。我們還應大力普及風濕病學等基本知識，使病人了解疾病的病程及預后，理解治療的意義，調動治療的積極性，保持樂觀的精神。

　　1，類風濕關節炎。首發“癥狀”多為對稱性小關節疼痛、腫脹及晨僵。常伴有全身不適和乏力。一般從四肢遠端的小關節開始，然后發展到慢性持續性對稱性多個關節炎。常被累及的部位有雙手腕、掌指及近端指間關節，其他關節如肘、肩、膝、踝、腳趾關節等也易被累及。

　　2，強直性脊柱炎。多在40歲以前發病，男性多于女性。病人一般早期出現下腰部及臀部疼痛，晚期可發生脊柱強直。關節疼痛常始于下肢大關節如髖、膝、踝等，多為非對稱性。骶髂關節病變是其突出的表現之一。

　　3，骨關節炎。是一種退行性的關節病變，多見于中老年人。發作隱匿，關節疼痛常累及膝、髖、脊柱及雙手遠端指間關節。具有活動后加重，休息后減輕，晨起關節僵硬，鍛煉后能改善的特點。

　　4，痛風性關節炎。多見于男性，以急性單關節炎癥為主。發病前一般無癥狀，起病急驟，病人多有午夜足痛驚醒史，腳大拇趾(第一跖趾關節)是好發部位，關節局部紅、腫、熱、痛，劇痛難忍。

　　法治療風濕，類風濕，強直性脊柱炎，產后風濕等風濕骨病。百穴蜂毒療法是藥灸療法，按照中醫的經絡穴位直達患處，外用安全對癥治療，外用安全無任何副作用，蜂毒療法既治標止痛、消腫，又可治其本，補虛健脾益腎，使正盛邪驅。

　　(1)針：蜜蜂的尾針似針，能刺激人體的經絡，疏通經絡，調和氣血;

　　(2)藥：蜂針中的蜂毒液注入人體，有殺菌消炎、止痛消腫、祛風除濕的作用;

　　(3)灸：行蜂針后，局部發熱，皮膚溫度升高，似溫灸效應，有溫經絡、扶正祛邪的作用。