老人經(jīng)常吃蜂王漿的好處有哪些
老人經(jīng)常吃蜂王漿的好處有哪些
老人的養(yǎng)生離不開飲食的調(diào)理，日常生活中老人可以適當(dāng)吃一些蜂王漿。那么老人經(jīng)常吃蜂王漿有什么好處?老人經(jīng)常吃蜂王漿的好處有哪些？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的老人經(jīng)常吃蜂王漿的好處，歡迎閱讀。
老人經(jīng)常吃蜂王漿的好處
1、老人經(jīng)常吃蜂王漿清除自由基
自由基過多可造成組織、血管損傷,加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶(SOD),是自由基的主要清除劑。
2、老人經(jīng)常吃蜂王漿增強(qiáng)免疫力
人體免疫力下降,是導(dǎo)致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、?；撬?、維生素和微量元素可以提高機(jī)體免疫力。
3、老人經(jīng)常吃蜂王漿調(diào)整內(nèi)分泌
藥理研究發(fā)現(xiàn),蜂王漿有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。這對養(yǎng)生保健很有意義。
4、老人經(jīng)常吃蜂王漿抑制脂褐素
蜂王漿能使機(jī)體內(nèi)過氧化脂質(zhì)和心肌細(xì)胞脂褐素明顯下降,同時它所含有的大量活性物質(zhì),能激活酶系統(tǒng),將脂褐素排除體外。
5、老人經(jīng)常吃蜂王漿保持營養(yǎng)平衡
營養(yǎng)平衡是維持人體健康最重要的因素之一。而蜂王漿不僅能補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),還能相互結(jié)合,調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能和物質(zhì)代謝,增強(qiáng)免疫力。
目前對于蜂王漿的服用量還沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)根據(jù)個人的體質(zhì)、病情等實(shí)際情況來確定。一般來講,凡是質(zhì)量可靠的新鮮王漿,成年人保健劑量為每天3～5克。
6、公認(rèn)的蜂王漿藥用價值
6.1、有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、益肝、健脾的功效,用于病后虛弱、小兒營養(yǎng)不良、年老體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍等癥。
6.2、潤燥通便功效顯著。絕大多數(shù)患習(xí)慣性便秘的患者,只要堅持長期口服足量蜂王漿,基本上都能擺脫便秘的困擾。
6.3、能明顯增強(qiáng)人體對多種致病因子的抵抗力,促進(jìn)臟腑組織的再生與修復(fù),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及新陳代謝,還能有效地增進(jìn)食欲,改善睡眠并促進(jìn)生長發(fā)育,對人體有極強(qiáng)的保健功能和醫(yī)療效果。
6.4、長期服用可促進(jìn)食欲、增強(qiáng)體質(zhì),消瘦的人長期食用可增加體重,使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。
蜂王漿的適用人群雖然廣泛,但是還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
吃蜂王漿的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因?yàn)榉渫鯘{中含有激素、酶、異性蛋白。
2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強(qiáng)烈收縮,誘發(fā)揚(yáng)功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
4、手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多,身體嚴(yán)重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。
5、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期,體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài),而且供應(yīng)較為充足,蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素,如果飲用,有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進(jìn)而影響到兒童的正常發(fā)育,可能導(dǎo)致巨人癥。
蜂王漿的鑒別方法
優(yōu)質(zhì)蜂王漿的特征:首先,取少許蜂王漿放入一無色透明的玻璃管中,呈乳白色或淡黃色且整體顏色一致是首要特征。其次,可以觀察到漿中有膠狀粒子物,且有一定光澤,粘稠度呈稀奶油狀。再次,聞之有特殊的清香氣味,口味上酸、澀、微甜、辛辣均有,但都不過頭。太酸可能變質(zhì),太甜可能摻蜜或糖,澀味不足可能摻假。純品加碘液試驗(yàn),呈紅棕色。
劣質(zhì)蜂王漿的特征:顏色深重且灰暗,稠度過稀過稠,有的漿體呈氣泡狀態(tài),漿面上無朵狀(不包括抽吸的蜂王漿),用手捏一下,感覺粗糙,粘手,聞之有臭味或腐敗氣味,口味太酸、太甜或過澀。
摻假蜂王漿
1、糊精、合成漿精的檢出:用筷子插入漿中,拉出后形成絲體,顯得粘稠,純蜂王漿不易形成絲體。
2、花粉球、玉米面的檢出:用手捏能感到有堅硬的塊狀物,把這些顆粒放在一玻璃片上,在酒精上燈烤一下,不會溶化,表明是摻兌了類似花粉球、玉米面的物質(zhì)。
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