有效治療脫發的方法
隨著社會壓力不斷增大和生活節奏的加快，環境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，中國的脫發患者越來越多。下面小編帶你了解有效治療脫發的方法，希望對你有幫助!
有效治療脫發的方法
1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛發種植術也是重要的選擇之一。
2、病理性脫發應治療基礎疾病,身體康復后頭發會重新長出。
3、化學性脫發不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。
5、營養性脫發應加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發要少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。
脫發的病因
1、雄激素性脫發
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現出來。
2、神經性脫發
精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭發生改變和營養不良,從而導致毛發生長功能抑制,毛發進入休止期而出現脫發。
3、內分泌脫發
毛發生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病,如產后、更年期脫發。
4、營養性脫發
毛發是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變,嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。
5、物理性脫發
常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
6、化學性脫發
化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。
7、感染性脫發
各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
8、癥狀性脫發
某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。
9、先天性脫發
發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏,患者常見頭發稀疏細小,或出生時頭發正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
脫發的食療方法
1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。
2、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用?？蓮漠斈甓脸缘絹砟炅⒋?。此粥有溫腎補血的功效,適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3、生發黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時后,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生發,對失眠多夢者尤其有效。
4、美發養血果脯:干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養血生發之作用,對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
5、首烏肝片:何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時;黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟時,放入肝片過油,下蔥、姜末爆香出味,倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發好的枸杞子,快速翻炒3-5分鐘即成。本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭發干枯、早白、早脫均有效,每周宜服用2-3次。
6、花生衣紅棗湯:花生米100克溫水中泡后,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養血補血之效,適于身體虛弱者的生發、烏發。
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