生姜紅糖水的作用
生姜紅糖水的作用
姜和紅糖都是我們特別熟悉的一些食物，姜的性能主要是以熱性為主，紅糖也以熱性為主，那么，生姜紅糖水的作用有哪些?下面就由小編為您詳細介紹。
生姜紅糖水的作用
月經順暢,我國中醫建議女性朋友,在日常生活中應該多喝一些紅糖生姜水,因為它能夠讓婦女月經順暢。不僅如此,。紅糖生姜水對于女性而言非常的重要,因為它還可以幫助女性有效的增加能量,同時還能起到活絡氣血,加快血液循環的作用,這樣月經也會排得較為順暢。
很多女性在經后經后若感覺精神差以及臉色不好的情況,對于這一情況,專家同樣建議女性朋友,在日常生活中的中餐前,不妨喝一杯濃度約20%的紅糖水。
產后補血,在產后的7～10天中應該適量的喝一些生姜紅糖水,不僅能夠有效的補充能量,同時還能增加血容量,從而更加有利于產后的恢復。
不僅如此,在產后適量的喝些紅糖水,還非常有利于子宮的收縮、恢復,并且對產后惡露的排出也非常的有利,同時還有利于產后乳汁的分泌,這些對于產后的女性而言都是非常有利的。
什么是生姜紅糖水
生姜紅糖水,也叫姜湯,是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生姜紅糖水一定要趁熱喝下,發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。可是喝過姜湯的人都知道,這水甜中帶著一絲辛辣,斷然稱不上是好喝的。
生姜紅糖水的還適合其他各種癥狀
妊娠嘔吐生姜1片含于舌下;或生姜少量切碎,待大米粥將熟時入鍋煮片刻即可,粥姜同食。
產后缺乳生姜適量,木瓜500克,米醋500克,用瓦罐燉煮,分次服完。
性欲低下生姜15～30克,當歸30～50克,羊肉500～1000克。羊肉切塊、洗凈,放滾水內先滾一下,取出。當歸、生姜洗凈,切片,用布包好與羊肉一起入鍋煨湯,熟后去藥包,飲用。
老年斑取適量鮮姜片放入水杯中,用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
生姜紅糖水的藥用功效
生姜紅糖水適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發熱的患者。
感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞,民間常用姜糖水治療。具體做法是:用生姜一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對于感冒輕 型或體質壯實的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時,及時喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢, 常常可以達到預防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風寒。
除風邪寒熱,傷寒頭痛鼻塞,咳逆氣喘,止嘔吐,去痰下氣,去水腫氣脹,開胃健脾。
生姜性溫味辣,含有姜醇等油 性揮發物,還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質。增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。而現代醫學也認為,生姜具有稀釋血液,降低膽固醇,清除自由基,抗衰老的功效。
其他姜湯的功效
大棗姜湯,大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的癥狀。
需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風熱感冒。
綠茶姜湯,鮮榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。做法十分簡單,取綠茶和姜絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。
特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。
鹽醋姜湯,盛夏不少人容易得“空調病”,肩膀和腰背會遭受風、寒、濕等病邪的侵擾,特別是老人容易復發肩周炎。
此外,生姜重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。
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