母乳喂養的好處
現代的人們都提出母乳喂養，母乳喂養不僅有利寶寶的健康生長，還有利媽媽的身體健康。那么母乳喂養的好處有哪些呢?下面小編帶你一一了解!
母乳喂養的好處
1、母乳喂養有利于嬰兒消化和健康發育。由于母乳具有多方面的優點,且營養均衡、配比最佳。因此,采用母乳喂養法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進嬰兒健康發育,健康成長。
2、母乳喂養有利于嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳制品不可替代的優質乳。
3、母乳喂養有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產,使身體、精神都發生了變化,如果產后能采用母乳喂養法,就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血,預防產婦產后貧血,促進身體康復。
4、母乳喂養經濟方便,用于增加母親營養的錢,大大少于買奶粉和牛奶的錢,而且方便,孩子餓了不用急于去燒奶和熱奶。
5、人工喂養的嬰兒若喂養不當,很容易引起嬰幼兒腹瀉,而母乳喂養的嬰兒在腹瀉的預防和治療有很重要的作用。
6、母乳喂養的嬰兒很少有對母乳過敏的,(而牛奶、奶粉喂養的嬰兒過敏者常有發生),這是因為母乳中有一種生長因子,可以幫助嬰兒腸道成熟和防止過敏及乳汁不耐受。
7、人乳含豐富的水份,不需要補充水份而動物乳汁和配方奶含水份較少,還須補充水分。
8、母乳喂養嬰兒吸吮肌肉運動,有助于面部正常發育,且預防奶瓶引起的齲齒。
9、母乳喂養有利于增進母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進,不斷增進和升華。
10、母乳喂養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學家經過調查、統計和分析發現,將母乳喂養和非母乳喂養的新媽媽進得比對,凡使用了母乳喂養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低于非使用母乳喂養的新媽媽們。
11、降低嬰兒猝死癥(SIDS)、壞死性小腸結腸炎(NEC)危險。母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結腸炎。
12、預防過敏性疾病,如哮喘、過敏性濕疹等疾病。
13、預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。研究表明,吃母乳的新生兒,成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率,要比未吃母乳者小得多。
母乳喂養多久比較好
完全母乳喂養是指，除了母乳以外不用任何的飲料、奶類，完全用母親乳汁來喂養，這個叫完全母乳喂養。
按照世界衛生組織的規定，完全母乳喂養(或稱純母乳喂養)的時間是寶寶孩子生后的6個月。但在我國，由于各種客觀條件的限制，建議至少純母乳喂養4個月。
4-5個月后，隨著寶寶營養需求的增加，需要從這一階段開始給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長。聯合國兒童基金會的新聞公報表示，最佳的嬰兒喂養方法是出生后6個月內進行純母乳喂養，之后繼續母乳喂養，同時適當添加安全的輔食，直到兩歲甚至兩歲以上。
母乳喂養的注意事項
1、母親在孕期就應該建立自己喂養孩子的信心,并作好具體準備,如孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭,向外輕拉幾次,使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內陷,以利小兒吸吮。
2、乳母應注意營養、睡眠充足、心情愉快、生活有規律、不隨便服藥,每日應較平時增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。
3、母親的乳頭應經常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發生。
4、母乳量不足時,常有哺乳前乳房不脹,哺乳時小兒吞咽聲少,哺乳后小兒睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢。需找出原因加以糾正。
5、托好乳房。母乳喂養期間你的乳房會變得更大、更沉重。所以,你在喂奶的時候可以用空著的那只手以C形(4個手指托在乳房下面,大約在時針9點鐘的位置,大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳房托在分開的食指和中指之間)托住乳房。
小提示:手指應距離乳頭和乳暈至少5厘米,以免寶寶咬到你的手指。
6、要早早吸吮。嬰兒娩出后,產婦適當休息調整,即應擔當起養育嬰兒的重任,及時讓嬰兒吸吮乳頭,這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶,最好是在分娩后第一個小時之內,之后每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。寶寶餓的表現有努嘴、用鼻子拱乳頭等。如果想試探寶寶是不是餓了,可以把手放在他的臉頰上,如果寶寶張著嘴扭過頭來找你的手,那就說明他已經嗷嗷待哺了。
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