熱感冒孕婦怎么治療的方法
熱感冒是常見的疾病之一，孕婦是特殊的人群之一，患上熱感冒就要多加注意，及時(shí)治療。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的孕婦熱感冒治療方法，希望對(duì)你有用!
孕婦熱感冒治療方法
一是多攝取維生素C食物，補(bǔ)充水分，幫助體內(nèi)病毒排出。充足的睡眠是應(yīng)對(duì)感冒良策。還可以常吃礦物質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)高的食物，提高抵抗力。營(yíng)養(yǎng)充足，睡眠良好是治感冒的捷徑。
二如患者發(fā)燒不超過(guò)37.4℃，可以沐浴解決，輕微感冒可以自愈。如果燒大于37.5℃，身體非常不舒服，就要慎防肺炎等并發(fā)癥了，不可以洗澡，要保持安靜、充足的睡眠。
如果孕婦燒的非常厲害，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)，使用一些毒副反應(yīng)小的中草藥。板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活或者金銀花等都可以。中成藥有銀翹解毒丸和片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液等。
孕婦熱感冒食療方
推薦食療菜一：腐竹白粥
材料：大米50克、腐竹10克。
做法：
將大米和腐竹同時(shí)放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱后食用。
推薦食療菜二：冬瓜薏米粥
材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法：
1、將冬瓜處理成小塊。
2、將冬瓜和薏米、大米同時(shí)放入鍋中，加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最后加少許鹽調(diào)味。
推薦食療菜三：紅蘿卜馬蹄粥
材料：紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。
做法：
1、將紅蘿卜切片，將馬蹄拍裂。
2、將紅蘿卜和馬蹄一起放入鍋中，加入適量的清水煲成粥，可以用少許的鹽或者糖調(diào)味。
小編在此友情提示，如果孕媽感冒一直不見好，或者感冒嚴(yán)重，一定要及時(shí)去看醫(yī)生，不要不用藥拖著病，更不要隨意用藥。
孕婦如何預(yù)防感冒
1、預(yù)防從身邊的家人做起
首先孕婦懷孕了，經(jīng)常接觸到的人就是跟自己關(guān)系密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個(gè)時(shí)候就要特別注意了，必要的時(shí)候接種流感疫苗。其次房間要注意通風(fēng)，每天不定時(shí)的通風(fēng)換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱的感冒癥狀，最好是同孕媽媽隔離，要經(jīng)常洗手，注意衛(wèi)生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨(dú)使用比較好。
2、保證充足的營(yíng)養(yǎng)
研究證明，感冒了與孕媽媽平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，每個(gè)人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃咸的，所以就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不平衡，感冒就會(huì)找上門來(lái)了。
3、擁有充足的睡眠
好的睡眠會(huì)讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發(fā)生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進(jìn)行午睡。
4、暖腳防感冒
腳的保暖很重要，腳暖和了，身體才會(huì)暖和，才不會(huì)著涼，不會(huì)感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時(shí)要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預(yù)防腳寒，對(duì)于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來(lái)說(shuō)，冬天更要注意腳部保暖。
5、保持適量的運(yùn)動(dòng)
孕媽媽在懷孕期間要適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處有很多，經(jīng)常適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓身體更強(qiáng)壯，肚子里的寶寶也更健康，很少參加運(yùn)動(dòng)的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會(huì)找上門了，所以孕媽媽保持適量的運(yùn)動(dòng)是非常有必要的，比如說(shuō)散步，還有做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活之類的。
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