孕婦秋季感冒有哪些解決方法
孕婦秋季感冒有哪些解決方法
秋天的氣溫變化較大，一旦受涼就容易患上感冒。那么孕婦秋季感冒怎么辦呢?接下來學習啦小編為你分享一下孕婦秋季感冒的相關解決方法，一起來看看吧!
孕婦秋季感冒的解決方法
1、輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
2、中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。
3、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。
4、如出現高熱、劇咳情況時，則應去醫院診治。退熱可用濕毛巾冷敷、30%------35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側腋窩;也可用柴胡注射液。
5、對高熱持續時間長的孕婦或對感冒合并細菌感染，應及時到正規醫院內科進行檢查治療。
孕婦秋季感冒的食療方法
1、蘋果蜂蜜水
取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、雪梨煲
雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
5、姜糖飲
生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
6、蔥豉湯
連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
7、橘皮水
鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
8、香菜黃豆湯
香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
9、燕麥
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素B群，其中維生素B1、B2和煙堿酸較白米之含?高，并且含有豐富的水溶性纖維。
10、糙米
糙米是收割后的稻米，只除去不可吃的外榖皮，比起精致白米含有更多的營養，包括豐富的維生素B群、維生素E、維生素K、膳食纖維等營養素，可供應細胞進行增殖、氧化和還原作用，尤其是B2、泛酸、B6及葉酸和維持細胞黏膜健康，以及制造抗體等免疫功能有關。
孕婦感冒的日常護理辦法
1、忌著涼
感冒后，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。
2、忌吹涼風
有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀。
3、忌長期呆在封閉的空間里
起床后居室宜開窗透換新鮮空氣，上班后辦公室亦應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出,通風是最好的消毒。另外,應避免在室內吸煙，以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會活動
不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。
5、注意氣溫變化而增減衣服
外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
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