男性吃阿膠有什么益處
男性吃阿膠有什么益處
阿膠是日常生活中常見的進(jìn)補(bǔ)中藥。那么男性吃阿膠有哪些益處呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你男性吃阿膠的好處，歡迎閱讀。
男性吃阿膠的益處
好處一：強(qiáng)精血
男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后損害的不僅是性生活的和諧，還會損害身體。阿膠能補(bǔ)血生津，中醫(yī)認(rèn)為心主血，心的功能需要血的充養(yǎng)。阿膠能補(bǔ)血，增強(qiáng)心功能。那也就是說，長期服用阿膠，可以增加精血，增強(qiáng)男子氣概。血能養(yǎng)筋，男人們到中年以后，服用阿膠有助于強(qiáng)筋健骨，避免骨質(zhì)疏松，使人關(guān)節(jié)靈活，身輕體健。
好處二：抗疲勞
工作的繁忙，很多男人已經(jīng)習(xí)慣了埋頭工作，弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補(bǔ)血，而肺為血之上源，補(bǔ)肺可以從根本上解決血的源泉不足問題，能收到良好的補(bǔ)益氣血效果。同時，還能顯著增強(qiáng)人體的耐力，從而達(dá)到抗疲勞的功效。
好處三：抵御疾病
阿膠性味甘平，可以長期服用，也不會損傷身體。堅(jiān)持長期小劑量地服用阿膠，滋養(yǎng)肺陰，能提高肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。
阿膠的用藥禁忌
一、阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用，具體用量要根據(jù)個體體質(zhì)情況來定。
二、因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和，且藥食兩用，是適合細(xì)水長流長期服用的一種滋補(bǔ)品，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習(xí)慣。
三、注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜。
四、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用，根據(jù)變化情況決定是否服用。
五、藥品性狀改變時禁止服用。
六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
七、兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
八、如正在服用其他藥品，服用本品前，請咨詢醫(yī)生。
阿膠的藥膳湯
一：阿膠茯苓燉豬瘦肉
源于明代《證治準(zhǔn)繩》中的“加減平胃散”，與之成分相似。
【材料】阿膠3-5克，人參5克，茯苓、陳皮、白術(shù)各6克，豬瘦肉100克。
【用法】人參、茯苓、陳皮、白術(shù)一同燉瘦肉后，倒入碗里混合碎阿膠后服用。
【服法】每周1-2次。
【功效】調(diào)和氣血、滋養(yǎng)脾胃，是秋冬一味潤燥良方，還能預(yù)防秋冬容易發(fā)生的脾胃疾病。
二：阿膠花膠雞蛋湯
【材料】阿膠10克，花膠20克，雞蛋1個，枸杞適量。
【制法】用姜和水泡花膠6個小時后，用冰糖燉煮2.5-3個小時，再打入1個雞蛋，燉煮一兩分鐘，再倒入碗內(nèi)，混合碎阿膠后服用。
【服法】夫婦同服，一周2-3次。
【功效】養(yǎng)陰、養(yǎng)精、助孕。
三：阿膠紅棗雞蛋湯
【材料】阿膠12克，紅棗5顆，雞蛋1個。
【用法】紅棗和雞蛋同煮至沸騰8分鐘，雞蛋撈起剝殼后放回湯內(nèi)再煮8分鐘，再放入紅糖燉煮片刻，最后倒入碗內(nèi)，混合碎阿膠后服用。
【服法】喝膠吃蛋，在女性月經(jīng)干凈后連續(xù)吃4-5天，每天1次。
【功效】補(bǔ)身效果事半功倍，能改善女性手腳冰涼的情況。
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