鹽水泡腳的功效與作用
泡腳可以加快足部的血液循環，如果泡腳時加點鹽，不但能殺菌消毒，而且還能防治腳氣，使雙腳皮膚保持光滑清潔，那么鹽泡腳有那些作用?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
食鹽的功效
中藥用途
【藥名】食鹽
【別名】鹽、咸鹺
【漢語拼音】shi yan
【英文名】Salt
【歸經】胃;腎;肺;肝;大腸;小腸經
【中藥化學成分】主要成分為氯化鈉(NaCl);因來源、制法等的不同，夾雜物質的質與量，都有所差異。普通常見的雜質，有氯化鎂(MgCl2)、硫酸鎂(MgSO4)、硫酸鈉(Na2SO4)、硫酸鈣(CaSO4)及不溶物質等。
【功效】涌吐;清火;涼血;解毒;軟堅;殺蟲;止癢
【考證】出自《名醫別錄》
【科屬分類】鈉化合物類
【拉丁文名】Natrii Chloridum
【主治】食停上脘;心腹脹病;腦中痰癖;二便不通;齒齦出血;喉痛;牙痛;目翳;瘡瘍;毒蟲螫傷
【資源分布】主為海鹽及池鹽、井鹽。海鹽產于遼寧、河北、山東、江蘇、浙江、福建、廣東、廣西、臺灣;池鹽產于山西、陜西、甘肅、寧夏、青海、新疆等一帶;井鹽產于云南、四川。銷全國各地。
【功效分類】清熱藥;涼血藥
【性味】咸;寒;無毒
【藥材基源】為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經煎、曬而成的結晶體。
【用法用量】內服：沸湯溶化，0.9～3g;作催吐用9～18g，宜炒黃。外用：炒熱熨敷或水化點眼、漱口、洗瘡。
【出處】《中華本草》《中藥大辭典》
鹽水泡腳的作用
一、治腳氣
鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。
二、清潔腳部
因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。
三、去角質
因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
四、補腎、抗衰老
因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，并且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。
五、治感冒
鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。
六、助眠抗衰
經常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。
鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。
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