沙拉龍蝦怎么做

　　蝦怎么做好吃?下面是學習啦小編為你帶來的沙拉龍蝦的做法，一起來看一看吧。

　　沙拉龍蝦

　　沙拉龍蝦的原料

　　熟凍龍蝦1只(約500公克)、西生菜半粒、綜合水果罐1罐、白色沙拉醬少許、蝦卵少許

　　沙拉龍蝦的做法

　　1、首先將龍蝦自然解凍后去殼然后切斜片。

　　2、西生菜切絲泡過冷水后瀝干水份，放在擺在盤子中央。

　　3、綜合水果罐頭打凱開后，瀝干水份再放到西生菜上方。

　　4、將切好的龍蝦肉，擺放水果上方再擠上沙拉醬最后，在撒上蝦卵即可。

　　蝦的營養價值

　　蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

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