茄汁大黃魚怎么做好吃
茄汁大黃魚怎么做好吃
茄汁大黃魚是由番茄和黃魚做成的食譜，味道鮮美，而且營養豐富，老少皆宜。下面小編帶你了解茄汁大黃魚好吃的做法，希望對你有幫助!
茄汁大黃魚怎么做好吃
1、大黃魚洗凈,瀝干。瀝干很重要,如果皮吹得不夠干,燒的時候容易破,會破相。
2、番茄半只,切成薄片。彩椒切小塊。蔥切段,姜切片。
3、鍋內起油,爆炒彩椒塊,至七分熟,撈出待用。如果有菠蘿,可以同時放入翻炒。
4、在油鍋里倒入新鮮番茄片煸炒,片刻后加入番茄醬和少許水,燉半分鐘。將炒好的番茄醬盛出待用。
5、鍋過水沖凈,重新起油,倒入蔥姜干煸。直至蔥白變成焦黃色,撈出蔥姜干,倒入彩椒塊的碗里,待用。
6、將火調小,將黃魚放入熬好的蔥油中,小火慢煎,正反兩面各七八分鐘,直至七八分熟。
7、倒入炒好的番茄醬、彩椒塊、蔥姜,加入少許水,沒到黃魚半身,加入少許糖和鹽,小火煮5分鐘。
8、將黃魚翻身,再煮5分鐘。目的是讓番茄味充分滲入黃魚兩面,更加入味。同時,品嘗湯汁的味道,可按各人喜好的酸甜程度適當微調。
茄汁大黃魚的常見做法
茄汁大黃魚做法一
1、大黃魚洗凈用少許鹽和料酒腌制30分鐘。
2、姜蒜切末。
3、鍋內放油將大黃魚煎黃。
4、煎好的魚出鍋待用。
5、鍋內留底油,放入姜蒜末炒香,放番茄沙司,喜歡甜一點的可以放點糖。
6、煎好的魚入鍋稍煮入味。
7、出鍋裝盤。
茄汁大黃魚做法二
1、大黃花魚清理干凈;用廚房紙擦干魚身表面的水分;在魚身兩面打上花刀。
2、將魚放到盤中,放入適量蔥、姜、醬油、料酒、鹽、花椒粒腌制一個小時以上(腌制過程中要翻動魚身使其更加入味)。
3、面粉放入盤中,將腌制好的魚身兩面均勻的沾滿面粉,并且抖落多余的面粉備用;油溫八成熱放入魚油炸。
4、將魚炸到兩面金黃,外焦里嫩后撈出控油備用;鍋里留底油,放入適量的番茄醬炒勻;番茄醬炒勻后加少量清水。
5、接著倒入適量白糖翻炒均勻;倒入少量濕淀粉炒勻;見番茄醬汁冒著均勻的小氣泡即可關火,將番茄汁澆到魚身上即可。
茄汁大黃魚做法三
1、首先將蔥白切段、姜切末、蒜子拍扁切末。
2、黃花魚一面沿著魚骨切一刀,再每隔約三厘米斜刀劃上一字花刀,另一面同樣的方法劃上一字花刀。
3、準備好黃花魚,淋入適量料酒,撒上胡椒粉,加一勺鹽抹均勻,腌制十分鐘后,提起魚尾部分,將水淀粉淋在魚身之上。
4、準備好小半鍋油,燒至七成熱,一手提起魚尾,另一只手用勺將熱油澆于魚身之上,澆至魚肉變白時,再下入鍋中,夾住魚尾,使魚尾保持彎曲狀態,炸至定型,撈出,備用。
5、鍋留底油,下入姜、蔥、蒜子煸香,然后倒入番茄醬炒紅鍋底,倒入少量清水,加兩勺白糖,淋入適量白醋拌均勻,然后加半勺鹽,淋入適量水淀粉,攪拌至芡汁濃稠,淋在魚身之上即可。
茄汁大黃魚的食物相克知識
大黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
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