做炸香蕉的具體步驟
做炸香蕉的具體步驟
炸香蕉的味道香甜,外焦里嫩,是一種老少皆宜的食品。下面小編帶你了解做炸香蕉的具體步驟，希望對(duì)你有幫助!
做炸香蕉的具體步驟
1、香蕉剝?nèi)ネ馄?切成菱形刀塊;
2、香蕉入蛋清淀粉中拌勻,再均勻地沾上面包屑;
3.、將香蕉投入熱油鍋中(油不要太熱,容易炸糊)炸至金黃色時(shí)起鍋,裝盤即可。煉乳調(diào)味。
炸香蕉的常見做法
炸香蕉的做法一
1、將香蕉去頭,中間切成兩段,每段切成4條。
2、打蛋,均勻的沾上蛋液。
3、將少量少量少量面粉用筷子均勻抹在香蕉上。
4、下油鍋,開炸!
炸香蕉的做法二
1、香蕉2根去皮
2、雞蛋2個(gè)
3、把香蕉切成小段
4、雞蛋液,白糖,面粉
5、放在一起
6、攪拌均勻
7、面包渣待用
8、蛋液攪勻后把切好的香蕉放進(jìn)去均勻的粘上
9、鍋中放油小火至5成熱
10、把粘有蛋液的香蕉放在盤中,在把面包渣撒上,讓每一塊香蕉都粘滾上,面包渣。
11、放在鍋中炸,在炸的過程中要翻滾香蕉塊至金黃色出鍋。
12、控油裝盤
13、擠上少許沙拉醬。看不錯(cuò)吧,真的很好吃呦。
炸香蕉的做法三
1、兩根香蕉切段裹滿蛋液。
2、淀粉跟面包糠分開各自裝在小碗里。
3、裹完蛋液后裹一層淀粉。
4、之后再裹一層蛋液。
5、均勻的裹滿面包糠一定要裹滿才酥脆喲。
6、入鍋小火炸至金黃。
7、出鍋啦!
炸香蕉的食物相克知識(shí)
香蕉是市場(chǎng)上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營(yíng)養(yǎng)和豐富的維生素,可以說(shuō),香蕉是十分好的水果佳品。不可否認(rèn)的是,香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高,有很多的食療效果。但吃香蕉也有禁忌,胡亂搭配小心吃出毛病。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右,鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測(cè),每100克香蕉含鉀283~472毫克。
因此,腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來(lái)的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉,容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。
芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食,同食會(huì)引起腹脹,中毒。
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