芝香南瓜粥怎么做

芝香南瓜粥怎么做

　　南瓜是富含胡蘿卜素的果蔬之一,怎么做芝香南瓜粥好吃呢？下面小編給大家分享一些芝香南瓜粥的做法，大家快來跟小編一起看看吧。

　　芝香南瓜粥的做法

　　主料：南瓜、生粉、芝麻

　　制作方法：

　　1、南瓜去皮切小碎塊。

　　2、鍋里加適量的水，水開后放南瓜煮，煮到南瓜軟軟的，用勺子一按即成泥時，關(guān)火。

　　3、用勺子壓碎南瓜，碗里放少許生粉，用適量涼水和開，倒入南瓜粥里，然后再煮2分鐘。

　　4、喝的時候放點熟芝麻點綴提香即可。

　　百合南瓜粥的做法

　　原料：南瓜半個，大米兩把，干百合10片左右

　　制作方法：

　　1、將大米和百合分別用水浸泡半小時，米的時間可以更長一些;

　　2、南瓜去皮切塊，上鍋蒸至熟爛;

　　3、蒸好的南瓜搗成南瓜泥;

　　4、鍋中放水，同時加入大米，鍋開后加入南瓜泥，百合，小火煮至大米熟爛即可。

　　瘦肉南瓜粥的做法

　　原料：

　　瘦肉100克;南瓜250克;米100克(兩人份);生粉;鹽;

　　制作方法：

　　1、白粥加足夠的水煮開，有時間慢慢熬。

　　2、趁熬粥的時間，切南瓜;然后，切肉絲，用點點鹽和生粉把肉絲腌制一下就成;

　　3、粥煮開有五分鐘就可以把南瓜放進去一起熬;還是大火，煮到南瓜變軟。

　　4、這時候加入瘦肉，輕輕打散放入鍋中，加入適量的鹽調(diào)味即可。

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