女人長期沒有性生活好不好
女人長期沒有性生活好不好
女性長期不過性生活或正常性生活得不到滿足對身體危害是極大的。下面小編準備了女人長期沒有性生活的危害，希望對您有幫助！
女人長期沒有性生活的危害
1、內分泌失調長痘斑
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
2、激素分泌減少會痛經
女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。
3、自凈能力低得陰道炎
由于陰道所處的特殊位置和其結構特征的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。
如果長時間不進行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。
4、神經困擾會煩躁多汗
女性性欲旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等癥狀。
看了以上這些介紹，你對女性的性生活了解多少了呢?一般的，女性在排卵期間其性欲相對也較強。如果長期壓抑自己的性欲，而得不到宣泄，那么必然會大大損害女性的身心健康。例如內分泌失調長痘斑，激素分泌減少會痛經，自凈能力低得患有陰道炎等。
長期沒有性生活對身體的危害
一、性器官的性功能有所下降
對于女性來說，如果長期保持處女之身的話會增加陰道的濕潤時間。一般來說，正常女性在接受到一定的性刺激后陰道內壁會在數秒之內變得濕潤，這樣也方便男性“弟弟”的進入，不會出現因濕潤度不足而出現性交疼痛的問題。
順便再給大家提及一下男性健康方面，如果長期沒有性生活會造成勃起功能障礙。可想而知，這對于婚后行房事來說無疑是致命的一擊，不僅會難以滿足女性的欲望需求，還會影響伴侶的感情，甚至會影響到受孕。
二、免疫系統也會跟著變差
你知道嗎?定期規律的性愛生活是可以增強人體免疫力的。很多人都不知道這一保健功效，單純的認為行房事就是“床上動作片”，只要滿足了彼此需求就完事了，其實這種房事運動也能加強心血管功能。
所以，不難得出一個結論，那就是長期禁欲的話會降低心血管的供血功能，血管壁會變得更加脆弱。當身體遇到某種新菌感染時，會缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就會跟著變差哦!
三、導致男女雙方變得性冷淡
前面也提到，每個人都是有欲望的，這并非是一件丟臉的事情。尤其是成熟的男女，如果欲望得不到滿足的話，情緒也會變down。還有一個最直接的負面影響就是出現性冷淡。這是因為體內減少了荷爾蒙的刺激，從而使得性欲變低。如果不想自己變成一個沒有“性趣”的人，那就趕緊給自己找個合適又可靠的伴侶吧!
四、心理會感有莫名壓力感
別以為性活動只是一種交配方式，其實有質量的性生活還能夠排出人的心理壓力。試想一下，當內心被各種繁雜的事情壓住時，伴侶甜蜜的交融無疑是最好的鼓勵和陪伴。相反，如果一個人長期壓抑著自己的欲望，那么內心就會變得更加“鴨梨山大”。嚴重者甚至會引發抑郁癥等心理疾病，所以要學會調節自己的情緒和欲望。
中國人完美性生活六大標準
標準一：愛的聯結
不將“性”和“愛”分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關系中極為重要的部分，他們都愿意并致力于自身和對方的性滿足。
標準二：無對無錯
性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什么人人應該遵守的絕對標準，不存在如何才對、如何則不對的問題。只要雙方滿意，就是性幸福。
標準三：克服說“不”
有一些女性對于丈夫的性要求常會說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想法克服自身原先的抗拒，克服說“不”。
標準四：彌補差距
性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題，但是，由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。
標準五：敢談禁忌
社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式，并不意味著既往有什么錯處。
標準六：美妙平衡
在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。點一點的吞噬健康的體魄。如果實在沒有遇到合適的ta，也不用太過于擔心這些問題。還可以通過運動和飲食等健康方式來解除這些危機，最后希望每位讀者都能擁有幸福健康的生活!
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