中藥健康護膚方法大全
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中藥健康護膚方法大全有哪些呢?下面小編為你整理相中藥健康護膚方法大全，希望對你有幫助!
中藥健康護膚方法大全
杏仁蜂蜜水敷臉
做法：在溫水中加入杏仁油和蜂蜜各一勺，調勻，然后放入一塊柔軟的小毛巾，讓它吸滿水分后，趁溫熱敷在臉上，直到濕度降低，重復浸溫水、敷臉的步驟數次。
功效：杏仁的美白、抗衰功效讓人贊不絕口，而蜂蜜能防止皮膚干燥，使肌膚柔軟細膩。溫水熱敷能幫助皮膚更好的吸收杏仁和蜂蜜中的營養，讓皮膚更加滋潤、嫩白。
杏仁粉蛋清面膜
做法：杏仁磨成細粉，用雞蛋清調成糊。每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日后就能淡化色斑。
功效：杏仁中所含的脂肪油被酶水解后，能抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、雀斑、黑斑等，有助于淡斑祛斑。
杏仁紅棗桂圓湯
做法：將杏仁和洗干凈的紅棗、桂圓肉、枸杞一起放入鍋中，加入1000毫升的清水，用大火煮開后，調成小火繼續燉煮約20分鐘。煮好后，趁熱加入紅糖攪拌均勻即可食用。
功效：杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽，口感柔滑，還具有抗氧化的美容效果，尤其適合女性在經期喝，不僅有助好身材，還能暖腸胃。
Tips：
吃杏仁時最好不要剝皮，杏仁之所以能抗衰，很大一部分原因就在于皮。
潤補美容要選用甜杏仁，而苦杏仁多做藥用，且必須經過炮制方可食用，未經炮制的苦杏仁食用過量會中毒，甚至危及生命。