鼻子養生

鼻子養生

　　通常情況下，臉部和手部等部位的肌膚，由于長時間的需要裸露在人體外界，因此，這些部位的皮膚也是需要保養的，否則就會出現皮膚粗糙的狀況，而鼻子部位的皮膚，就是最常見的例子。下面由學習啦小編為大家解說鼻子養生的方法。

　　皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類，一是因為體質原因，這多數發生在干性皮膚身上，是因為干性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在干燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外，營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎癥。這是由于選擇不適當的化妝品和藥品的原因，同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

　　1、果汁涂面。用棉花球沾上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的污垢，停留七八分鐘，再以清水洗凈即可。

　　2、用中藥益母草、白茯苓、人參、麥冬等研成粉末，用水調，每次加幾滴蜂蜜涂面，每周二三次。

　　3、甘油醋涂面。用食醋(白醋最好)與甘油按5：1的比例混合，涂搽皮膚，可逐漸恢復皮膚的細嫩。

　　4、熱米飯涂面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱(不可太燙)時搓成團，在面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然后用清水洗凈。

　　5、選用一些知名的中藥面膜。

　　以上方法如能堅持一種，持之以恒，定會收到比較理想的效果。

　　使肌膚變光滑的山芋

　　山芋拌咸梅干

　　細切山芋，和酸梅混拌，再加入切碎的海苔

　　山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進新陳代謝美化肌膚。

　　蓮藕可保持臉部光澤

　　蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。

　　木耳治療便秘引起的肌膚粗糙

　　木耳含豐富的維他命和礦物質，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。中國自古以來即視之為長壽不老、滋養、強壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。

　　其實，鼻子部位皮膚粗糙的處理并不是一件十分麻煩的事情，在應對此類皮膚粗糙狀況的時候，女性朋友也是不必特意去購買護膚產品來進行保養的，而可以采取文中所推薦的偏方進行相應的處理。

　　上面就是小編為大家整理的關于鼻子養生內容，希望對大家有幫助。