寶寶吹空調(diào)有什么危害
寶寶夏天吹空調(diào)可以嗎?這是不少媽媽都知道的問題，其實寶寶夏天吹空調(diào)有利有弊，那么寶寶吹空調(diào)有什么危害?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理寶寶吹空調(diào)的相關(guān)危害。
寶寶吹空調(diào)的危害
1、感冒發(fā)燒
孩子感冒發(fā)燒是正?，F(xiàn)象,一般每個孩子一年要感冒4次以上?？墒侨绻照{(diào)使用不當(dāng),忽開忽關(guān),容易導(dǎo)致孩子感冒。此外,空調(diào)過濾網(wǎng)長期不清洗,病毒多,也容易引發(fā)感冒甚至發(fā)燒。
2、頭疼無力渾身酸痛
開空調(diào)以后,房間內(nèi)長時間不開窗換氣,人們久坐易導(dǎo)致大腦缺氧,出現(xiàn)頭疼無力、渾身酸痛。另一種情況是,在外面熱得汗流浹背,突然進入空調(diào)房,冷氣進入張開的毛孔,也容易導(dǎo)致這種病癥。
3、空調(diào)房里呆久了不舒服
空調(diào)溫度調(diào)得太低或者直接對著吹,這兩種方式都不好,很容易引發(fā)人體不適。一般來說,室內(nèi)外的溫差最好在5—6℃,若室外31℃,房間溫度應(yīng)控制在26℃。
正如不少老人擔(dān)憂,孩子吹空調(diào)會容易出現(xiàn)腹瀉、發(fā)燒等癥狀。其實,這都是因為沒有正確吹空調(diào)所導(dǎo)致。由于夏季溫度高,孩子本來穿的就比較少,如果大汗后突然進入空調(diào)房,會導(dǎo)致導(dǎo)致汗腺孔迅速關(guān)閉、表層血管收縮、胃腸道運動減弱。有些孩子還伴有頭暈、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽痛等問題。那么寶寶夏天吹空調(diào)要注意什么呢?
寶寶夏天吹空調(diào)的注意事項
1.26℃～28℃比較合適
溫度不宜調(diào)得過低,26℃～28℃比較合適。室內(nèi)外溫差不宜過大,比室外低3℃～5℃為佳,空調(diào)的風(fēng)力要開“微”檔,風(fēng)向不能朝著寶寶。室內(nèi)外溫差越大,寶寶的身體越難適應(yīng),容易感冒生病。
2.限定使用時間,定時給居室通風(fēng)換氣
即便天氣很熱,也不要整天開著空調(diào)。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內(nèi)“大換氣”,平時則“小換氣”。
“大換氣”時,打開窗戶,打開電扇,讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要舍不得屋里的冷氣變熱,開空調(diào)費電,新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數(shù)次,時間可以短些。
3.充分利用空調(diào)的除濕功能
空調(diào)的除濕功能還真適合寶寶,不僅降溫不會過低,而且空氣經(jīng)除濕后比較舒適,特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用制冷功能,等寶寶熟睡后換成除濕功能,既不用擔(dān)心他受熱,也不用擔(dān)心他著涼。
4.切勿讓寶寶整天待在空調(diào)房
每天清晨和黃昏,室外氣溫較低時,最好帶寶寶到戶外活動,呼吸呼吸新鮮空氣,進行日光浴,增強身體的適應(yīng)能力。
5.寶寶進房前空調(diào)先降溫
在寶寶回家半個小時前打開空調(diào),溫度設(shè)定低一些,讓室內(nèi)迅速降溫。等寶寶進入室內(nèi),將溫度升高到27℃～28℃,這樣室內(nèi)外溫差不會太大,避免寶寶受寒。
6.空調(diào)房中護理要加強
在空調(diào)房里,寶寶常會感到口干舌燥,所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經(jīng)常用金銀花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用,更能清熱解毒,預(yù)防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理,出入空調(diào)房隨時給寶寶增減衣服。
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