秋季皮膚保養有哪些方法
秋季皮膚保養有哪些方法
秋季最容易出現皮膚問題：干燥、紅斑、丘疹、瘙癢!所以秋季皮膚保養一定要重視。那么秋季皮膚保養有哪些方法?以下是學習啦小編給你整理秋季皮膚保養的相關方法。
秋季皮膚保養的方法
1、選擇適宜的護膚品
干燥的秋季，選擇適合自己的護膚品是成功護膚的保證，愛美的你在選在護膚品的時候這兩個原則要留意：一是根據時間和氣候，二是根據皮膚的屬性。像干肌美眉，秋天的時候要選擇干性皮膚的護膚品，像溫和有效的洗面奶、滋潤而不油膩的日、晚霜、保濕滋潤的面膜等等。
2、白天護理不能少
秋天里，皮膚的日常護理在白天，運用合適的護膚品，堅持做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的水分和油分。在補水保濕產品的選擇上，溫和、滋潤、安全有效的銀杏葉極度滋養膏就像干燥秋天里的一杯水，時刻給肌膚水潤享受，肌膚水嫩不干燥，亮汪汪不粗糙。
3、定期去角質
秋天皮膚保養，定期去角質不能少。每1-2周用去角質產品去除堆積在肌膚表面的老廢角質，讓肌膚柔軟潔凈。方法是將去角質凝露均勻的抹在面部，5—8分鐘后，待其呈半干濕狀時再用中指順著皮膚紋理輕輕地揉搓掉。最后用溫水凈面，抹上化妝水及晚霜。
4、均衡飲食
秋天皮膚保養，要外更要內。日常飲食多吃些新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉;盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品;多飲滋補清潤的湯水，如雪耳燉冰糖，木瓜，蜜棗煲豬骨，羅漢果煲瘦肉等，這樣即可防止喉干舌燥，并有潤膚作用。
秋季皮膚“鬧脾氣”的解決方法
1、泛紅發癢冒疹子
可通過簡單的保濕進行鎮定舒緩，例如含礦物成分的礦泉噴霧，可以幫肌膚恢復正常狀態。用化妝棉將礦泉噴霧噴濕，如果手邊沒有礦泉噴霧，也可以暫時用冷開水取代，暫時舒緩紅癢的不適感。
2、蛻皮干燥緊繃
這時候的保養對策就是著重保濕，補水也補油。專家建議，全臉使用保濕化妝水或噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。植物花水也是不錯的選擇，不過有些人會對太純的植物花水過敏，建議還是先局部試用。
3、油光頑固不“撤退”
無論你是哪種類型肌膚，“缺水”都是必須面對的課題，而“把臉洗好”正是留住肌膚水分的第一步。可選擇中度、弱酸性或含有胺基酸的保濕洗臉產品，并用冷水洗臉。
4、眼周問題多
對于眼部的保養，應選擇質地更細致的保養品。在保養眼周時，應依據當時的肌膚狀況，以凝膠或霜狀護膚品搭配指腹按摩促進循環。有些含有果酸的眼部保養品，能加速去除老廢角質，讓眼周更明亮。
5、干裂細紋一起來
肌膚偏油的人，不妨挑選水分比油分多的水包油型態保濕產品，將膚質調整到接近中性膚質，讓肌膚擁有清爽感。至于肌膚偏干的人，最好在使用保濕產品后，再多一道乳液或乳霜，讓較為滋潤的油包水劑型潤澤肌膚，減少肌膚干裂的緊繃感。
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