夏季養生怎么美白
夏季養生怎么美白
夏季曬黑了怎么辦?夏季的天氣炎熱，紫外線強烈，這個時候不注意防曬，很容易就被曬黑了，所以在夏季，美白保養防曬一樣都不能少，下面學習啦給大家分享夏季白回來的方法，喜歡養生的朋友值得一看哦。
夏天美白的方法
1.油鹽醬醋美白法
(1)紅糖去黑頭
這可是網上相當流行的方法了，不過也確實行之有效哦。先放入少許紅糖，再加幾滴蜂蜜，調和后均勻的涂到T區部，然后雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗干凈即可。
(2)白糖去痘印
痘痘下去了，痘印卻還“頑固”地留在臉上，影響美觀，別著急，白糖可以幫你。清潔后，將白糖涂在痘印處，輕輕按摩后休息3分鐘，待到白糖干透，將其洗掉，不出一個星期，你會發現痘印已經去無蹤了。
(3)食鹽去角質
做完正常的清潔后，將細鹽涂在濕潤的皮膚上，然后在臉上由內向外輕輕打圈按摩，角質層較厚的T區可多按摩幾次，按摩3-5分鐘后，用溫水洗去，你會發現肌膚清透干凈了許多。去角質每周一次即可，敏感性肌膚慎用。
(4)白醋控油
對于分泌油脂旺盛的T字部位，不管什么季節，很多油性皮膚的“產油量”還是很旺盛的。對于局部區域，可將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3-5遍后，用溫水洗凈。不出兩個星期，你會發現“油量”真的會隨著你的堅持而減產呢。
用家常食物做美白面膜的方法
(1)番茄面膜
將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
(2)蘋果面膜
將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可，隔天一次。該面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
(3)豆腐面膜
將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過后用來搓揉臉部(或直接用豆腐在臉部揉搓)，皮膚會變得白晰光滑。
(4)苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。可以美白、保濕。
(5)自制蘆薈美白面膜
三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
先將蘆薈葉去刺洗干凈，再將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。可以起到美白嫩膚，縮小毛孔的作用。
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