<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康養(yǎng)生知識 > 杏仁怎么吃

        杏仁怎么吃

        時(shí)間: 燕華761 分享

        杏仁怎么吃

          杏仁可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁飲料、杏仁餅干等,杏仁還可以用來做菜煲湯等很多的食用方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于杏仁的食用方法,希望對你有幫助。

          杏仁的食用方法

          一、杏仁茶

          原料:

          杏仁200克、糯米100克、冰糖10克

          做法:

          1、杏仁用清水浸泡10分鐘,撕去外面的果皮。糯米淘洗干凈后浸泡5-8小時(shí);

          2、將泡好的糯米、杏仁一起放入攪拌機(jī)內(nèi),加入200ml左右的清水,用低速攪打,直到顏色變得奶白

          3、將打好的杏仁茶倒在漏網(wǎng),過濾好的汁留在湯鍋中,加入冰糖,用小火慢慢攪拌至冰糖溶化即可;

          二、香煎杏仁南瓜餅

          原料:

          南瓜100克、面粉、糯米粉適量,杏仁。

          配料:

          黑芝麻、香菜葉子若干。

          做法:

          1、南瓜切薄片蒸熟;;

          2、杏仁、香菜葉、黑芝麻洗干凈瀝干水分;

          3、把南瓜壓成泥,加入糯米粉和面粉,兩種粉的比例是1:1;

          5、揉成面團(tuán);

          6、分成小團(tuán),搓圓再壓扁成南瓜餅,壓上杏仁、香菜葉、黑芝麻;

          7、放入鍋內(nèi)煎至金黃即可;

          三、杏仁草莓奶昔

          原料:

          草莓5-6顆、牛奶一包、杏仁幾顆。

          做法:

          把牛奶和草莓放進(jìn)攪拌機(jī)里打幾秒鐘,倒進(jìn)杯子里,加入搗碎的杏仁即可。

          四、西芹杏仁炒蝦仁

          原料:

          蝦仁100克、西芹100克、熟杏仁20個(gè)、蒜、蔥若干、料酒1湯匙(15ML)、適量鹽、糖、生抽、白胡椒粉、糖、水芡粉。

          做法:

          1、蝦仁開背去黑線,洗凈,適量鹽、白胡椒粉腌5分鐘;

          2、西芹撕去老筋洗凈,斜切成段,在開水中焯一下,撈出浸入涼水備用;

          3、將調(diào)料倒入小碗中和勻;

          4、熱鍋,7分熱的油,入拌過芡粉的蝦仁迅速滑炒,蝦仁變色、彎曲后就盛出來;

          5、熱鍋,入少量油,爆香蒜、蔥后倒入調(diào)料,依次倒入西芹、蝦仁和杏仁,翻炒勻,既可出鍋。

          五、杏仁豆腐

          主料:

          杏仁150克、凍粉100克

          輔料:山楂糕20克、黃瓜皮25克、西紅柿25克;淀粉50克、白糖20克;

          做法:

          1、杏仁放入水中浸泡片刻,剝?nèi)テぃ页杉?xì)泥,然后用細(xì)紗布擰出汁,放入碗內(nèi);

          2、湯鍋洗凈放火上,加清水,浸泡的凍粉,用小火熬煮化后,加入淀粉、杏仁汁、白糖、煮沸后倒入盤內(nèi),冷卻后切成塊;

          3、將山楂糕、黃瓜皮、西紅柿均勻成細(xì)絲,擺在杏仁豆腐上;

          六、紅薯杏仁

          原料:

          杏仁 100克,紅薯干20克,糖200克

          做法:

          1、鍋中放入少許水,放入糖用中高火加熱6-7分鐘,把糖炒成粘稠狀;

          2、放入杏仁,再炒1-2分鐘,將糖完全裹在杏仁上,出鍋;

          3、將出鍋的杏仁倒入盤中冷卻。

          4、待杏仁完全冷卻后與紅薯干拌起來即可食用。

          七、麻辣杏仁

          原料:

          杏仁200克、干辣椒、花椒、生姜4片、八角、鹽、白糖、植物油200ml

          做法:

          1、溫水浸泡大杏仁,加入花椒、生姜、八角一起浸泡約半小時(shí);

          2、浸泡好的杏仁剝?nèi)ネ馄ぃ馗伤?

          3、取鍋加入植物油,油溫5成熱時(shí),倒入大杏仁炸至微黃

          4、另取鍋,將切絲的干辣椒和花椒放入鍋中干炒出香味,倒入炸好的杏仁翻炒3分鐘,調(diào)入白糖和鹽翻炒均勻后出鍋晾涼即可食用。

        猜你感興趣:

        1.杏仁怎樣吃治咳嗽

        2.杏仁的使用方法

        3.杏仁的用法

        4.苦杏仁的用法

        5.如何挑選杏仁

        6.好吃的杏仁菜肴做法

        2742997 主站蜘蛛池模板: 亚洲 制服 丝袜 无码| 免费无码一区无码东京热| 亚洲一区二区精品偷拍| 亚洲午夜无码久久久久蜜臀av| 中国熟女仑乱hd| 亚洲国产精品午夜福利| 亚洲国产成人无码AV在线影院L| 日本熟妇hdsex视频| 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频| 亚洲а∨精品天堂在线| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 国产又猛又爽又黄视频| 99久久免费只有精品国产| 九九在线精品国产| 亚洲精品久久久久久久久毛片直播| 亚洲欧美日韩国产综合第一区| 国产精品成熟老妇女| 男女猛烈无遮挡免费视频| 无码一区中文字幕| 日日猛噜噜狠狠扒开双腿小说| 午夜大尺度福利视频一区| 精品人妻伦九区久久69| 国产精品伊人久久综合网| 国产成人亚洲精品狼色在线| 国产精品午夜福利片国产| 中文字幕国产在线精品| 十八禁午夜福利免费网站| 亚洲AV成人无码精品电影在线| 久久精品一本到99热免费| 大香伊蕉在人线国产免费| 午夜成人亚洲理伦片在线观看| 在线精品亚洲一区二区绿巨人| 国产精品hd免费观看| 国语对白做受xxxxx在线中国| 三级三级三级a级全黄| 综合无码一区二区三区四区五区| 太粗太深了太紧太爽了动态图男男 | 国产美女裸身网站免费观看视频| 人人妻人人做人人爽| 国产肉丝袜在线观看| 久久精品国产色蜜蜜麻豆|