桃花花茶的功效
桃花屬薔薇科李屬落葉小喬木植物。性平，味苦，無毒。下面是學習啦小編為你帶來的桃花花茶的功效，一起來看一看吧。
桃花花茶的功效
桃花能夠養護肌膚
運用桃花洗臉能夠到達美容養顏的意圖，男女都合適。
運用方法:天天用10克的新鮮桃花，洗凈，將桃花兌水搗爛，用清水把自個的臉洗干凈，用少數的桃花汁敲打自個的臉部讓肌膚吸收，然后臉上一片一片地貼上桃花，堅持七分鐘即可。
桃花具有瘦身的效果
桃花微苦、中醫學以為但凡有點苦味的都有瀉下的效果。入肺、入大腸經的通常都有通宿便的效果。所以桃花能夠通利二便?？赏ɡ阃ǔＲ部傻竭_瘦身的意圖。
桃花具有通便的效果
常期習慣性便秘的人能夠用桃花10克泡水代茶飲，假如糞便正常，僅僅想用于排毒瘦身，則用1~2克桃花即可，用量過大簡單導致拉肚子。值得注意的是，桃花水雖好，但也不行長時間服用，通常邊用4~5天即可。
桃花的營養價值
1. 桃有補益氣血，養陰生津的效果，可用于大病以后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。
2. 桃子含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的抱負輔佐食物。
3. 桃含鉀量多，含鈉少，合適水腫患者食用。
4. 桃仁有活血化淤，潤腸通便效果，可用于閉經、跌打損傷等輔佐醫治;
5. 桃仁提取物有抗凝血效果，并能抑制咳嗽中樞而止咳，一起能使血壓降低，可用于高血壓患者的輔佐醫治;
6. 桃花有消腫、利尿之效，可用于醫治浮腫腹水，糞便干結，小便不利和腳氣足腫。
桃花駐顏美容的食療方
桃花粥
用桃花5朵，粳米100克，蜂蜜適量;先將桃花摘洗干凈，曬干研末。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米，煮至粥將成時，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。色艷粥香，具有通便利水，活血美容功效。
桃花桂魚蛋羹
用桃花20朵，桂魚肉200克，雞蛋4只，豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、胡椒粉、醋、黃酒、麻油適量。花瓣洗凈，桂魚肉洗凈切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲拌勻，浸漬入味。雞蛋打入碗內，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、調好味。將浸漬好的魚片整齊排放在蛋液的平面上，放入蒸籠，先用旺火后轉小火蒸6分鐘，揭開蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右，熟后取出。炒鍋上火，下少許鮮湯、精鹽、胡椒粉，燒沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油，盛入蒸好的蛋羹碗內。桃花芳香，魚肉鮮美，具有補氣養血，健脾養胃，駐顏美容功效。
菠蘿桃花蝦
用鮮桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精制植物油75克。鮮桃花瓣洗凈，控干。大蝦洗凈后切成小段。油鍋燒熱，下洋蔥丁稍炒，再下蝦段炒變色，再加入番茄醬炒勻，加入鮮湯，燒至微開，加入菠蘿塊，精鹽、白糖、黃酒、調好口味，燒入味，撒上鮮桃花瓣片。酒味郁濃，花香怡人，具有生津滋陰，美容潤膚功效。
桃花熘火腿
用鮮桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，雞蛋6只，精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、生姜適量;鮮桃花摘去花瓣洗凈，切成絲。海米洗凈，加入黃酒，上籠蒸透，切碎。雞蛋打好，加入鮮湯，黃酒、胡椒粉、精鹽、濕淀粉、攪拌均勻。炒鍋油燒，下生姜末煸香后撈出，放入調好的雞蛋炒熟，撒上鮮桃花絲、海米、火腿絲末，翻炒后盛裝盤內既成。桃花芳香，火腿鮮香，具有健脾開胃，生精益血，駐顏美容的功效。
桃花羊肉
桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡蘿卜、番茄醬各100克，大蒜25克，黃酒50克，干辣椒1個，精制植物油75克，精鹽7.5克，鮮湯150克，蔥段、生姜片、胡椒粉適量。鮮桃花取瓣洗凈。油熱，下蔥段、生姜煸香，再下羊肉塊煸炒，加入鮮湯、黃酒、干辣椒、精鹽、用小火燜至半熟，加入土豆塊、胡蘿卜塊、大蒜瓣，燉熟后再放入番茄醬并調好口味，稍燜片刻，撒勻鮮桃花瓣，拌勻。花香濃郁，羊肉鮮美，具有補腎溫陽，美容潤膚的功效。
猜你感興趣：
1.桃花的功效與作用
6.干桃花泡水的功效