桃花泡水的功效
桃花泡水的功效
桃花微苦、中醫(yī)學認為凡是有點苦味的都有瀉下的作用。下面是學習啦小編為你帶來的桃花泡水的功效，一起來看一看吧。
桃花泡水的功效
1.改善氣色
其實桃花之所以能改善氣色，讓你的面色紅潤，主要是源于花中含有豐富的胡蘿卜素、維生素等成分，這些物質能疏通身體和面部的經(jīng)絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環(huán)，讓皮膚飽飽地吸收氧氣，從而讓膚色更加紅潤、水嫩。
2.祛斑、祛皺
桃花里的山萘酚是對付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮膚內沉積。沒有色素沉積了，黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點就能從臉上消隱無蹤。桃花中還富有植物蛋白質和呈游離狀態(tài)的氨基酸，極其容易被皮膚吸收，可以改善皮膚干燥和粗糙，減緩皺紋的產生。
3.活血
《名醫(yī)別錄》也說：“桃花味苦、性平，主除水氣、利大小便，下三蟲。”這都說明了桃花能消食順氣、治療閉經(jīng)的功效。桃花茶活血效果極佳，少量服用能化開大部分女人體內都有的瘀血，但切忌過量，而孕婦及月經(jīng)量過多者則禁止飲用。
4.美容
桃花茶具有美容功效。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現(xiàn)存最早的藥學專著《神農本草經(jīng)》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。
5.排毒通便
據(jù)《國經(jīng)本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還可以美容養(yǎng)顏，每年三月初三從桃樹上取下的桃花是最好的，桃花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養(yǎng)顏。
桃花茶的做法
用開水沖泡，蓋上蓋子10分鐘后即可飲用。
桃花茶背后的故事
桃花茶其實是一味中藥，針對的是氣滯血瘀型的女性。這一類型的女性，因為久坐不動，血行不暢，通常會有幾個常見的癥狀，比如臉上長斑或者臉色黯淡，月經(jīng)量少，容易便秘等。大家可以對照自己的體質，選擇適合自己的花草茶來飲用，通過身體的改善來獲得容顏的美麗。
本茶用到的是桃花干品 。
小貼士
桃花茶只能適量飲用，不能過度，推薦隔天飲用一次最佳。因為桃花排毒利腸胃的效果非常好，所以過多飲用反而會使人體元氣大泄，影響人體內分泌。尤其是例假的女性朋友盡量不要飲用。
總的來說，適量飲用桃花茶，是很好的排毒養(yǎng)顏良藥。
桃花的食療方
一、桃花豬蹄美顏粥 干桃花1克，豬蹄1只，粳米100克。將桃花研成細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續(xù)用文火煨粥，粥成時加入適量細鹽、味精、香油、蔥花、生姜末，拌勻，隔日一劑，分數(shù)次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效，適用于面部有色斑的哺乳女子。產后服用此粥，既可通乳，又可美白祛斑，并滋潤皮膚、補益身體。
二、桃花祛斑粉 桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，一起研成細末，置瓷瓶中備用，每次1克，飯后用溫糯米酒送下，每日2～3次。本方有活血化瘀、美白祛斑、潤膚悅色之功效，可用于顏面較黑或面有黃褐斑者。
三、桃花丸 取初開桃花，烘干研磨過篩，煉蜜為丸，早晚各服6克。此丸對肝郁氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
四、桃花茶 取干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。于每年農歷三月初三日采集桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲。可反復沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區(qū)的皮膚較黑者。美白祛斑還是不錯滴哦。
五、桃花酒 桃花(農歷三月初三日采集)及上等白酒各適量。將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之后啟封，潷出藥酒另放，每次取藥酒5～10毫升飲用，早晚各1次。將桃花瓣放回酒壇，加適量白酒再浸45日，作為第二次藥酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。可以美白祛斑，豐肌美顏呢。不過月經(jīng)量多者忌服。
六、桃花白芷酒 采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一個月后開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒1盅，同時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。本方能去除臉部黑斑，治療面色無華、黑斑及產后臉色黯黑等，一般使用40～60天，可達到美白祛斑的作用哦。
桃花茶的副作用
本草綱目云：桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。 桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非常快，但是這個泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
猜你感興趣：
1.桃花的功效與作用
2.干桃花泡水的功效
6.如何增加桃花運