小孩流鼻涕咳嗽有哪些食療方
小孩流鼻涕咳嗽有哪些食療方
看著寶寶流鼻涕咳嗽，爸爸媽媽心里真不是滋味。那么小孩流鼻涕咳嗽有什么食療方呢?接下來學習啦小編和你一起了解小孩流鼻涕咳嗽的相關食療方吧。
小孩流鼻涕咳嗽的食療方
1、蔥白粥
方法：將糯米淘洗干凈，蔥白洗凈備用。鍋中放入一半水，放入糯米，大火燒開后，用小火熬至糯米開花，再放入蔥白繼續熬煮，直到蔥白幾乎溶化即可。
2、金銀花粥
方法：將金銀花、淡豆豉用水煎后去渣，加入粳米煮粥食用即可。
3、紅糖姜湯
方法：將生姜切片加水煮沸，再加紅糖15克趁熱服用即可。
4、白蘿卜湯
方法：將白蘿卜切片，加水煎后趁熱溫服用即可。
5、綠豆水
方法：將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，煮完食用即可。
6、百合梨糖
方法：將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。
小孩流鼻涕咳嗽的治療方法
1、空氣加濕
空氣加濕可以使寶寶化痰，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。
2、滴生理鹽水
爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的污物沖出來，或讓孩子擤出來。
3、鼻孔塞大蒜
當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治愈。
4、聞薄荷油
薄荷油的主要功效有退燒，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。
5、熱水泡腳
如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
6、按摩穴位
側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。
小孩咳嗽流鼻涕的原因
寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的常見癥狀，而大部分寶寶感冒是由病毒引起的。據了解，能引起人體感冒的病毒有200多種，其中10%-20%的感冒是由細菌所引起的。當寶寶身體的抵抗力低下時，病毒、細菌就會乘虛而入，使寶寶發病。另外，寶寶自身的免疫系統尚未完善，而寶寶自己又好動，容易著涼，因此，寶寶容易患感冒。寶寶一年得5-6次感冒是屬于比較普遍的。
寶寶感冒的典型癥狀就包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱。1歲以內的寶寶感冒，常常會出現發熱、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕等癥狀。隨著寶寶身體慢慢恢復，癥狀會逐漸消失，而對于寶寶來說，咳嗽往往是最晚消失的癥狀。因此，寶寶發生咳嗽流鼻涕時，爸爸媽媽們因先注意寶寶是不是因為感冒引起，才好對癥下藥。
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