女性宮寒吃什么藥膳
女性宮寒吃什么藥膳
飲食是調理宮寒的一個好方法，那么，宮寒吃什么調理呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
調理女性宮寒的藥物
1、阿膠枸杞雞
材料：阿膠30克，雞1只，枸杞15克。
做法：將阿膠砸碎，放杯中，加黃酒，隔水燉烊;雞宰殺后去毛及內雜;枸杞子洗凈;生姜、蔥適量、將凈雞肉放鍋中，加生姜、蔥，并加水足量，燉半小時，去生姜、蔥，加枸杞子，倒入烊化的阿膠，并放鹽，再燉煮15分鐘，加味精調味食用。
2、雞煮益母草
材料：烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。
做法：將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當歸120g、續斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
3、當歸羊肉湯
材料：當歸、黨參各15g，黃芪30g，生姜10g，羊肉500g。
做法：羊肉切片，各藥用紗布包扎，加水一同煎煮至肉爛熟。飲湯吃肉。
源于《濟生方》。本方以參、芪補氣，羊肉補血，當歸補血活血、止痛，生姜溫中健胃。
4、枸杞燉羊肉
材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊。鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子，清湯(2000毫升)，鹽，蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l―1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥，姜，入味精。
作用：補腎養血。適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。
5、當歸遠志酒
材料：全當歸、遠志各150g，甜酒1500g。
用法：將當歸與遠志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能是活血通經，調和氣血。適用于婦女月經不調或氣血不足者。
6、紅花孕育蛋
取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個。持續服3～4個月經周期。主治氣虛夾瘀不孕。
7、宮廷暖宮羹
這道食物可以溫暖下身的元陽之氣，經常作為清代后宮嬪妃每月必食的藥膳。材料為鹿茸粉0.5克，冬蟲夏草1根，雞蛋1枚，食鹽少許，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。長期吃可以調理子宮的寒氣，比服藥效果更好。
8、地黃煮酒
材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血。適用于血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
9、兩地膏
材料：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服20毫升，每日3次。
作用：滋陰養血。適用于肝腎陰虛，虛熱內擾所致的月經過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。
宮寒調理方法
宮寒的女性患者可以采取食療調理法，那子宮寒吃什么可以調理呢?下面幾種食療都是常用的。雞煮益母草。準備一只烏雞和五百克益母草。益母草放入雞腹，加清水煮湯。雞骨還可以焙干磨成粉末，加一百二十克當歸和六十克續斷、十八克姜一起制成藥丸?；颊呖梢栽谠纭⒅?、晚服用一顆。
女性子宮寒的調理還可以喝當歸遠志酒。取一百五十克的當歸和遠志，還有一千五百克甜酒。當歸和遠志用布包好，加酒泡7天，然后開取去渣飲服。每晚溫飲幾口，并且要堅持喝完。該藥酒具有活血通經，調和氣血的功效?？梢灾委熍栽陆洸徽{或氣血不足。
子宮寒的女性吃什么可以調理呢?宮寒女性要尤其注意飲食，生冷及虛寒食物，比如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白或綠茶等都要少吃。黑米、黑木耳以及黑棗等黑色食物可以多進食。還有生姜、巧克力、紅糖和大棗，芡實、桂圓及荔枝等食物可以驅寒溫補，常吃有利健康。
廣告 女性宮寒的危害是很嚴重的，日常女性可學習一些科學方法來調理。子宮寒吃什么可以調理呢?日?？梢约訌婂憻?，增加血液循環，補充體內氣血，驅除宮寒。宮寒患者還要多吃溫熱食物，改善寒性體質。寒冷的冬季，要加強保暖，緩解宮寒。
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