女性懷孕前吃什么藥調(diào)理身體
咳嗽多發(fā)于感冒，或感冒以后，大致來說主要是呼吸道感染所引起，那么咳嗽初期的治療用藥都有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
女性懷孕前調(diào)理身體的中藥
1、當(dāng)歸：常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法，有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥，被譽(yù)為“血中圣藥”，臨床常用于治療女性月經(jīng)病，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
平時(shí)可以吃：將當(dāng)歸切成薄片，取5~10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。
2、阿膠：含有動物膠，明膠蛋白、鈣、硫等多種礦物質(zhì)及10多種氨基酸，可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，還能促進(jìn)鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。
平時(shí)可以吃：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，帶糖溶化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的100個(gè)肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動后再加熱1分鐘即可。
3、益母草：有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
平時(shí)可以這樣吃：把益母草1.5兩、紅棗6粒、瘦肉4兩放入煲內(nèi)，水滾后改用細(xì)火煮2小時(shí)，放鹽，然后就可以飲用了。
提高受孕幾率的方法
1、體重是否標(biāo)準(zhǔn)?體重過快增長或降低都會打破身體里的內(nèi)分泌平衡，從而擾亂排卵。這些人容易月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致排卵次數(shù)減少，從而使受孕幾率降低。
2、營養(yǎng)均衡嗎?健康的飲食能助孕，確保飲食中有足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等微量元素及維生素，缺了這些會打亂月經(jīng)周期或容易流產(chǎn)。
3、生活方式是否健康?一個(gè)35歲的抽煙女性，其卵巢功能相當(dāng)于42歲的女性，可想而知其受孕會多么難。戒了煙，卵巢功能會好轉(zhuǎn)。酒精和咖啡過量也會干擾激素分泌。每天喝兩杯咖啡的人比不喝的人不孕幾率高兩倍。丈夫若吸煙、酗酒、營養(yǎng)不均衡也會影響精子質(zhì)量。
4、排卵期是否規(guī)律?正常月經(jīng)周期大約在25—35天。如果月經(jīng)周期明顯延長，需就醫(yī)。排卵期因人而異，從第6天到第21天都有可能。用排卵試紙、量基礎(chǔ)體溫或觀察宮頸黏液都能判斷是否排卵。
5、精神壓力過大?現(xiàn)代女性事業(yè)和生活壓力都大，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂阻礙受孕，因此要學(xué)會減壓。
6、性愛次數(shù)太少?每周兩次性生活的女性比偶爾性生活的女性有更規(guī)律的月經(jīng)周期和排卵期。一般而言排卵前24—48小時(shí)性生活，懷孕可能性最大。但也別刻意只在這幾天性愛，一是目的性過強(qiáng)精神緊張，二是短時(shí)間過頻性生活會使精子質(zhì)量下降。
有助女性懷孕的秘訣
1、調(diào)經(jīng)
很多人都把每個(gè)月來的月經(jīng)稱為“老朋友”，從中醫(yī)的角度講，這種叫法是再恰當(dāng)不過了，為什么?除了把脈、看舌苔這些最常規(guī)的方法外，每個(gè)月月經(jīng)的情況是女性在看中醫(yī)的時(shí)候最常被問到的了。中醫(yī)通過月經(jīng)的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結(jié)所在。
中醫(yī)的醫(yī)理認(rèn)為女性月事，屬奇精八脈內(nèi)的沖脈、帶脈、任脈三經(jīng)的循環(huán)，這種循環(huán)會經(jīng)過數(shù)十個(gè)穴道。如果有阻礙，會導(dǎo)致很多疾病，因此應(yīng)該十分重視。
如果月經(jīng)正常，那么說明氣血通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常了。
專家提示：對于月經(jīng)量和周期有變化的女性隨時(shí)都可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，不一定要等到準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候。
2、量體溫
正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。持續(xù)14天，然后體溫下降。如果只是體溫上升3、5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題，那么就可以對癥治療了。
專家提示：除了中醫(yī)自己望聞問切等專業(yè)診斷手法外，很多時(shí)候，中醫(yī)還會借助西醫(yī)的診斷方法對病情進(jìn)行進(jìn)一步的判斷，例如為了判斷排卵是否正常，除了采用量體溫的方法外，有時(shí)還會通過b超作為輔助手段進(jìn)行診斷。盡管如此，中醫(yī)的理念及治療手段和西醫(yī)還是完全不同的，大家在看中醫(yī)的時(shí)候不要因?yàn)椴捎昧艘恍┪麽t(yī)的辦法，而對中醫(yī)的療效有所懷疑。
3、暖宮
中醫(yī)有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷，那么胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性應(yīng)該特別注意保護(hù)小腹的溫暖。尤其是在空調(diào)情況下工作的女性，還有那些經(jīng)常坐著不動的女性，更應(yīng)該注意腹部和下半身的保暖。
專家提示：女性愛美是天性，但也要注意根據(jù)節(jié)氣變化調(diào)整著裝，平時(shí)就應(yīng)該注意下身的保暖，尤其是腳部及腹部。不要讓自己受寒，只有在身體溫暖的情況下，氣血才會暢通。
4、養(yǎng)氣安神
中醫(yī)有女子多妒不孕的說法。意思是心胸狹窄、經(jīng)常生氣、嫉妒可能會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)會影響脾，影響受孕。
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