能有治療功效的中藥泡腳藥方大全
泡腳可以促進人體腳部血液循環，達到改善腳部經絡，促進人體健康的目的。如果配合中藥材泡腳的話，還能達到治療的功效呢。下面由學習啦小編為大家介紹中藥泡腳藥方，希望能幫到你。
中藥泡腳藥方
1、風寒感冒
配方藥材：荊芥、防風、蘇葉、蔥白、生姜。
2、風熱感冒
配方藥材：白菊花、板藍根。
3、高血壓
配方藥材：冬桑葉、茺蔚子、桑枝。
4、失眠
配方藥材：吳茱萸、米醋(白醋)。
5、足跟痛
配方藥材：五加皮、川芎、紅花、威靈仙。
6、溫腎壯陽
配方藥材：陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨實。
7、活血祛瘀
配方藥材：丹參、赤芍、澤蘭、王不留行、當歸、大黃、牛膝、川芎。
8、祛風除濕
配方藥材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨活、赤芍、徐長卿、防己。
9、消除疲勞
配方藥材：黨參、北芪、茯苓、白術、川芎、陳皮、石菖蒲。
10、袪腳氣
配方藥材：苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。
11、中老年腰腿痛
配方藥材：防風、金毛狗脊、丹參、黃芪、當歸。
12、婦科養血滋陰
配方藥材：丹參、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、山茱蓃、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。
13、疏肝理氣
配方藥材：當歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚樸、藿香、木香。
14、緩解壓力
配方藥材：桂皮、刺五加、甘草、人參葉、川芎、何首烏、益智仁、菟絲子。
15、慢性支氣管炎
配方藥材：枇杷葉、桑白皮、浙貝母、陳皮、半夏、魚腥草、桔梗、蘇子。
中藥泡腳的好處
中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。中藥泡腳的好處，主要有以下幾點：
1、強身健體，延年益壽。睡前泡腳，可以刺激足底各個穴位，促進血液循環，加快新陳代謝，調節內臟功能，疏通全身經絡，從而祛病驅邪，益氣化瘀，滋補元氣，有利于人體健康。
2、消除疲勞，使人感到輕松愉快。泡腳加速血液循環，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，還能去除腳上的異味和塵土，使人感到輕松愉快。
3、防治感冒，祛寒暖身。中藥泡腳可激活足底穴位，從而將營養物質及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。
4、防治神經衰弱和失眠。每晚睡前用中藥泡腳可以加強神經系統鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠質量。
5、防治高血壓。中藥泡腳能有效地促進血液循環，調節神經及內分泌系統，氣血暢通了，血壓也就平穩了。
6、防治關節炎。中藥泡腳，能促進血液循環，通絡活血，祛寒消炎，對風濕性關節炎有較好的效果。通過中藥泡腳，還可以激活下肢神經末梢，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。
7、防治腦血管病。天天用中藥泡腳，可以保持血液流暢，對腦供血不足、腦梗塞、腦血栓等有一定的防治作用。
8、美容減肥。有些中藥泡腳還能增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪，使皮膚白皙、身材苗條。
中藥泡腳的流程
1、泡腳前
需要選擇泡腳桶，中藥泡腳一般使用木質材料的泡腳桶，這樣吸收藥物的效果更好;中藥泡腳水溫度控制在40度左右，深度要沒過腳踝。
2、泡腳時
在泡腳的過程中，最好用手按摩腳部，按摩方法如下：
推法：腳底板上半部“人字形”下約1厘米處，為腎反射區。雙手大拇指并攏，用力摁住該位置，往上推36次，至腳底發熱為止。此法對腎虛、中氣不足者，有一定的益處。
壓揉法：腳底后跟內圓上方中間的位置，為失眠反射區。雙手大拇指按住該位置，用力壓36次，壓到有酸痛感為宜;再揉3到5分鐘，至發熱為宜。此方法對頭暈眼花、嚴重失眠者有幫助。
刮法：用雙手食指關節用力刮腳踝骨以下內外兩側36次，至有酸痛感為宜。對前列腺等疾病有一定幫助。
3、泡腳后
一般泡腳30到40分鐘即可，泡腳后，如果覺得中藥水臟的話可以用熱水洗腳，完成后要注意腳部保溫。
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