新生兒晚上不睡覺怎么辦如何預防
新生兒晚上不睡覺該怎么辦呢?小兒難養，尤其是晚上睡覺時。對于新生兒晚上不睡覺愛哭鬧這一問題，新爸新媽們十分苦惱。你知道如何預防初生嬰兒晚上不睡覺嗎?今天，學習啦小編為大家推薦新生兒晚上不睡覺的處理方法。
新生兒晚上不睡覺怎么辦
1、給寶寶創造好的睡覺環境：爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助于提高寶寶晚上的睡眠質量。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺：不要給寶寶喂地過飽或是餓著寶寶，讓寶寶感覺飽腹感適度。
3、讓寶寶安心睡覺：如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習慣了，如果寶寶每次醒來媽媽都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環，所以寶寶哭鬧時不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡，如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他，如果越哭越厲害，就再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
4、區別白天和黑夜。一定要學會讓寶寶區分白天和黑夜。用光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜。在早晨寶寶該起床的時候，把寶寶放在光線明亮的地方，用媽媽溫暖的懷抱或輕柔的音樂來喚醒寶寶。慢慢的，鮑勃就會養成成按時入睡、按時起床的習慣了。
5、洗澡幫助睡眠。很多寶寶都喜歡洗完澡后就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了，洗完后，給寶寶喝些水或者奶，把他放在小床上，然后關掉房間的燈，寶寶很快就能入睡了。
6、通過吮吸進行安撫。不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用。
7、按摩嬰兒。各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來。
8、播放輕柔的音樂。有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
9、適度搖動。在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動;
10、到戶外呼吸新鮮空氣。帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好。
如何預防初生嬰兒晚上不睡覺
1、有意識地幫寶寶進行訓練
改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天進行，晚上就盡量減少這些事項，好讓寶寶睡得安心。
2、白天不要給寶寶吃得太飽
少吃多餐，讓寶寶因為饑餓而醒來，這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數。白天比較累，晚上自然就睡得香。
3、爸媽在白天多陪寶寶玩
輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，他自然就醒過來了。或者也可以逗逗他，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾其白天的睡眠。這樣，就可以減少寶寶白天的睡眠時間，逐漸使其建立起白天醒，夜間睡的習慣。
4、寶寶患病要及時治療
如果寶寶患有佝僂病、結核病、營養不良等疾病，爸媽要及時帶寶寶去醫院進行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現象也會隨之消失。
新生兒晚上不睡覺相關文章：
新生兒晚上不睡覺怎么辦如何預防
