2個月寶寶如何練抬頭
2個月寶寶如何練抬頭
“二抬四翻六坐七滾八爬周走”，意思是說大多數寶寶兩個月會抬頭，那么你知道2個月寶寶怎么練抬頭呢?有什么方法幫助呢?小編精心收集了2個月寶寶如何練抬頭，2個月寶寶練抬頭方法，供大家欣賞學習!
2個月寶寶怎么練抬頭
1、2個月寶寶怎么練抬頭
寶寶抬頭練習分三步:豎抱孩子、俯腹抬頭和俯床抬頭。
1.1、豎抱抬頭練習
家長用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶寶寶到室內或室外看看周圍，如果這時，還有另一位家長在身邊，可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關注和興趣。
要提醒媽媽的是每次鍛煉后要用手輕輕撫摸寶寶背部，放松背部肌肉，讓寶寶感覺舒適和媽媽的愛撫。每次鍛煉完后還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。
1.2、俯腹抬頭訓練及方法
寶寶空腹時，將寶寶放在媽媽胸腹前，并使寶寶自然地俯在媽媽的腹部，用雙手放在寶寶的背部按摩逗引寶寶，寶寶有時會抬頭。
1.3、俯臥抬頭訓練及方法
媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影響呼吸，再幫助寶寶將兩手臂朝前放，不要壓在身下接著媽媽可撫摸寶寶背部，用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。
2、寶寶抬頭動作的發育時間
1~2個月寶寶俯臥時能夠抬頭45度，大約能支持30秒。
3個月的寶寶，在練習趴著時，小脖子可以比較穩定地撐起腦袋，頭也可以抬起45度。
4個月的寶寶，俯臥時上身能夠完全抬起，能抬頭與平面呈90度，豎抱時頭直立、平穩、背挺直。
3、怎樣判斷寶寶能“抬頭”了
寶寶在被豎抱時，不需要其他人的支撐，頭也不會搖晃;或者寶寶俯臥時，寶寶能夠支撐起身體，抬起頭停留一會兒，并且能夠朝左右看，自由地活動頭部。
寶寶能夠抬頭后，握住寶寶的手將寶寶提起來，使寶寶的后背與地面之間大約呈45度，這時寶寶的頭能穩穩地抬起來，與身體呈一條直線。
兩個月寶寶的生活情況
兩個月的寶寶日常生活開始規律化，也形成了固定的吃奶時間。作為家長的你，要定時給寶寶按摩，經常抱寶寶到戶外活動。在親子互動方面，家長逗引時會，寶寶會微笑，眼睛能夠跟著物體在水平方向移動，能夠轉頭尋找聲源，俯臥時能抬頭片刻、自由地旋轉頭部，手指能自己展開合攏，能在胸前玩，開始吸吮拇指。
兩個月的寶寶已經有了一定的“社會經驗”，他已經度過了最初來到人世的第一個月，逐步適應了外界的空氣、光線和食物。這個月齡的寶寶都有哪些特點呢?
兩個月寶寶的特點:
1、逗引時會微笑;
2、眼睛能夠跟隨物體做水平方向的移動;
3、能轉頭尋找聲源;
4、俯臥時能抬頭片刻，自主轉動頭部;
5、會在胸前玩弄自己的雙手，手指會展開和合攏，會吸吮拇指;
6、遇到大的聲音刺激，會有明顯的反應——沉默、哭泣或驚愕。
兩個月的寶寶早教方案
1、首先是寶寶身體方面的基本技能，一個月之后，寶寶的頭部便可以逐步地抬起了，這個時候家長朋友們可以用一些玩具來引誘孩子進行抬頭的動作。
2、兩個月的寶寶在聽力和視力方面都處于快速的發展時期，爸爸媽媽可以在寶寶的視野范圍內懸掛一些玩具，聽一些優美的早教音樂。
3、這個時候，盡管寶寶不是學說話的階段，但是家長可以跟孩子多進行溝通，以此來吸引孩子的注意，讓寶寶能夠在日后更好地學習說話。
4、家長還要練習寶寶俯臥抬頭，每天至少兩次，每次1-2分鐘，
5、這個月，家長可以開始練習逗引寶寶發音，手握搖鈴，培養寶寶能注視色彩鮮艷的玩具和自己的小手的能力。
6、家長還要訓練寶寶有規律地生活習慣，定時把寶寶大小便。
7、經常跟寶寶對話、哼唱兒歌。每天對寶寶微笑，寶寶最喜歡媽媽的笑臉，給予寶寶心靈上的滿足，擁有一種安全感與歸屬感。
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