8個月寶寶吃蘋果泥有什么好處

時間：2017-12-12 15:24:06 學良775由分享

　　蘋果泥是好東西，尤其是給幾個月的寶寶吃最有營養。而8個月寶寶怎么吃蘋果泥好呢?小編精心收集了8個月寶寶吃蘋果泥的方法，希望大家能夠喜歡。

　　8個月寶寶怎么吃蘋果泥

　　1、8個月寶寶吃蘋果泥要注意什么

　　寶寶從四個月開始就要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。但如果媽媽們想給寶寶補腦就要讓寶寶多多吃蘋果泥，蘋果的香氣能夠提神醒腦，緩解不良情緒，有利嬰兒智力的發育。第一次食用時，媽媽注意要少喂食一些，若寶寶胃腸無不良反應，則可作為飯后的加餐經常食用，但要注意蘋果泥不可過涼，否則容易導致腹瀉。蘋果泥不宜久放，易氧化。

　　2、8個月寶寶吃的蘋果泥通常怎么做

　　蘋果含有豐富的礦物質和維生素，嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷，預防佝僂病。還具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜，制作成蘋果泥更容易消化。蒸蘋果給孩子食用，不僅可讓孩子吃上一頓有營養的蘋果餐，對緩解腹瀉癥狀也會有不錯療效。由于蘋果有健脾益胃、收斂止瀉的功效，這一土辦法對治療小兒腹瀉效果明顯。酸酸甜甜，寶寶也很愛吃，不僅能治療腹瀉還可以開胃。

　　2.1、材料:蘋果100克

　　2.2、工具:勺子

　　2.3、方法一:將蘋果洗凈，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可直接給寶寶喂食。

　　2.4、方法二:將蘋果洗凈，切對半，去核，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后用勺子將內部果肉搗爛，即可給寶寶喂食。

　　3、冬天寶寶吃蘋果泥的做法是什么

　　如果寶寶免疫力低，或者胃寒生病，如拉肚子，感冒等，家長最好將果泥加熱再給寶寶吃，避免讓寶寶胃部受涼或者引起拉肚子、嘔吐等癥狀。

　　3.1、原料:蘋果一個。

　　3.2、步驟

　　3.2.1、用清水將蘋果洗干凈。

　　3.2.2、將果皮削干凈，剔除蘋果籽，一定要剔除干凈。

　　3.2.3、將取出的果肉磨成泥狀并加熱。

　　3.3、功效:由于蘋果中含有豐富的維生素，纖維素和果膠，纖維素可以緩解寶寶便秘的癥狀，而果膠是可以緩解輕度腹瀉。所以，食用該果泥有幫助小朋友緩解便秘或是腹瀉。

　　蘋果胡蘿卜泥怎么做

　　蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶于水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥;胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌;維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助于細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;有助于增強機體的免疫功能。

　　主料為蘋果100g、胡蘿卜30g、輔料青菜葉適量。準備好食材后，將蘋果和胡蘿卜去皮切成小塊，上鍋蒸大約5-8分鐘。蒸熟后另取一碗倒出水分晾涼給寶寶當水喝，將蘋果和胡蘿卜攪成泥。在盤子中堆出胡蘿卜的形狀。用刀子在下面切幾道印。最后插上青菜葉裝飾即可。