冬季如何防治靜電

冬季如何防治靜電

　　天操作電腦的辦公室白領或長期呆在家用電器較多環境的人，常容易患紅斑、色素沉著等面部疾病，這都是因為電腦屏幕或家用電器電場產生的靜電，小編教你們遇到這些事情應該怎么辦。

　　日常怎樣防靜電

　　1)出門前洗個手，或者先把手放墻上抹一下去除靜電!

　　2)可用小金屬器件、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄、金屬窗等消除靜電，再用手觸及。

　　3)盡量穿全棉的內衣。床單、被罩等盡量使用棉、麻、絲等天然紡織物。

　　4)勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。

　　5)臥室內盡量少放家電，看電視最好距離電視機2～3米。

　　6)關電視、電腦后馬上洗手洗臉。

　　靜電對皮膚有負面作用

　　皮膚科專業人士認為，由于電腦在開機時會產生靜電，而靜電對人體皮膚有傷害。另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌系統紊亂，以致皮膚干燥，加速皮膚老化。

　　因此，電腦族首先應盡量避免長時間不動地坐在電腦前，每天工作兩三個小時就應起身休息一會兒，也可以到廁所洗洗臉。還要注意，每天用完電腦后要徹底清潔臉部，以防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚或是出現小紅疹、紅斑。

　　食療改善皮膚干燥現象

　　對于經常使用電腦所造成的皮膚干燥，我們可以通過在日常生活中注意補充營養，來改善皮膚狀況。

　　木耳紅棗湯：配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。

　　馬蹄甘蔗汁：此外，還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁，或者將馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。

　　白果薏米糖水：電腦族也可常吃白果，因為白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。

　　綠茶：有研究報告顯示，綠茶具有抗輻射作用，平時不妨多飲用。同時，注意皮膚水分，確保每天喝下足夠的水。